-
මූලික ඉඟි 12 ක් සමඟ හොඳම බල රාක්ක මාර්ගෝපදේශය (2022 සඳහා යාවත්කාලීන කරන ලදි)
ඔබේ වාණිජ ජිම් හෝ පුද්ගලික පුහුණු කාමරය සඳහා හොඳම බල රාක්කයක් ඔබ සොයනවාද? එසේ නම්, මෙම පැහැදිලි මිලට ගැනීමේ මාර්ගෝපදේශය ඔබේ අවශ්යතා සඳහා හොඳම බල කේජ් තෝරා ගැනීම සඳහා වඩාත්ම වැදගත් තොරතුරු ලබා ගැනීමට උපකාරී වේ. බල රාක්කයක් හිමි වඩාත් ආනයනයයි ...තවත් කියවන්න -
ඩීඑච්එස් යෝග්යතා කොමර්ෂල්මිල් යනු හෘද පුහුණුව සඳහා වෘත්තීය ජිම් ට්රෙඩ්මිල් ය
ඔබ කවදා හෝ "ට්රෙඩ්මිල්" හෝ "හැම්ස්ටර් කරකැවෙන" ලෙස ට්රෙඩ්මිල්වරයෙකු හෝ "හැම්ස්ටර් කරකැවිල්ල" ලෙස හැඳින්වූ අතර ඔබ අධික තාපය, වැස්ස වත් කිරීම, වැස්ස යූපම, වැස්ස වත් කිරීම. මමත් එහෙමයි. කෙසේ වෙතත්, ට්රෙඩ්මිල්ස් පසුගිය වසර කිහිපය තුළ බොහෝ දුරක් පැමිණ ඇත, වෙළඳ නාම වැනි ...තවත් කියවන්න -
ස්කොට් හෝ බාබෙල් ස්කොට්, "කකුල් ශක්තියේ රජ" යනු කුමක්ද?
ස්කොට් හැක් - බාබෙල් කකුල් පිටුපසින් අතේ තබා ඇත; මෙම අභ්යාසය මුලින්ම හැඳින්වූයේ ජර්මනියේ හක්කේ (විලුඹ) ලෙසිනි. යුරෝපීය ශක්තියේ විශේෂ expert විශේෂ expert විශේෂ expert තාව සහ ජර්මානු ආමේල් ලෙජර්ඩ් අනුව මෙම නම ව්යුත්පන්න මුල් ස්වරූපයෙන් උපුටා ගන්නා ලදී ...තවත් කියවන්න -
ස්මිත් යන්ත්රයක් සහ ස්කොට්ස් වල නිදහස් බර අතර වෙනස කුමක්ද?
නිගමනය මුලින්ම. ස්මිත් මැෂින් සහ නිදහස් බර සඳහා ඔවුන්ගේ වාසි ඇති අතර ව්යායාම කරන්නන් තමන්ගේ පුහුණු කුසලතා ප්රවීණතාවය සහ පුහුණු කටයුතු සඳහා තෝරා ගත යුතුය. මෙම ලිපිය උදාහරණයක් ලෙස ස්කොට් ව්යායාම භාවිතා කරයි, ප්රධානතම අනතුරු දෙක දෙස බලමු ...තවත් කියවන්න -
තුවක්කු තුවක්කු වැඩ කරන ආකාරය සහ එය භාවිතා කිරීම වටී ද?
සම්බාහන තුවක්කුවක් ඔබට ව්යායාමයකින් පසු මානසික ආතතිය සමනය කිරීමට උපකාරී වේ. එහි හිස නැවත හා පසුපසට ගමන් කරන විට, සම්බාහන තුවක්කුව මානසික ආතතියට හේතු ශරීරයේ මාංශ පේශි තුළට ඉක්මනින් පිපිරීමට හැකිය. එය නිශ්චිත ගැටළු ලකුණු කෙරෙහි බෙහෙවින් අවධානය යොමු කළ හැකිය. පසුපස iction ර්ෂණ තුවක්කුව ආන්තික ඊ වෙත පෙර භාවිතා වේ ...තවත් කියවන්න -
කාර්මික යුගය අඛණ්ඩව වැඩිදියුණු කිරීමේදී DHz යෝග්යතාවය සිදු කර ඇත්තේ කුමක්ද?
පළමු කාර්මික විප්ලවය (කර්මාන්ත 1.0) සමුච්චය හා වර්ධනය කිරීම එක්සත් රාජධානියේ සිදු විය. කර්මාන්තය 1.0 යාන්ත්රිකකරණය ප්රවර්ධනය කිරීම සඳහා වාෂ්ප මගින් ධාවනය කරන ලදී; දෙවන කාර්මික විප්ලවය (කර්මාන්ත 2.0) මහා නිෂ්පාදනය ප්රවර්ධනය කිරීම සඳහා විදුලිය විසිනි. තෙවන කාර්මික විප්ලවය (in ...තවත් කියවන්න -
ෆයෝබෝ ප්රදර්ශනය පරිපූර්ණව අවසන් වීමෙන් පසුව DHz යෝග්යතා කණ්ඩායම සමඟ දුර්ලභ විවේක කාලයක් භුක්ති විඳින්න
ජර්මනියේ ෆෝබෝගේ සිව් දින සිව් දින ප්රදර්ශනය කිරීමෙන් පසු, ඩීඑච්එස් හි සියලුම කාර්ය මණ්ඩලය සුපුරුදු පරිදි ජර්මනියේ හා නෙදර්ලන්තයේ දින 6 ක සංචාරයක් ආරම්භ කළහ. ජාත්යන්තර ව්යවසායකයෙකු ලෙස, ඩීඑච්එස් සේවකයින්ට ජාත්යන්තර දැක්මක් තිබිය යුතුය. සෑම වසරකම සමාගම සේවකයින් සඳහා කටයුතු කරනු ඇත ...තවත් කියවන්න -
කොලෝන් ජර්මනියේ 32 වන ෆෝබෝ ලෝක යෝග්යතා සිදුවීමේ දී DHz යෝග්යතාවය
2019 අප්රියෙල් 4 වන දින "32 වන ෆෝෆෝ ලෝක යෝග්යතා සිදුවීම" ජර්මනියේ ප්රසිද්ධ කාර්මික රාජධානියේ විශිෂ්ට ලෙස විවෘත විය. බොහෝ චීන වාණිජ යෝග්ය උපකරණ නිෂ්පාදකයින් වන ඩීඑච්සී විසින් මෙහෙයවන ලද මෙම අවස්ථාවට සහභාගී වූහ. මේකද ...තවත් කියවන්න -
DHZ යෝග්යතාවය - ෆෝබෝ 2018 හි චීන යෝග්යතා උපකරණවල පුරෝගාමියා
ජර්මානු ජාත්යන්තර යෝග්යතාවය, යෝග්යතාවය සහ විනෝදාත්මක පහසුකම් එක්ස්පෝ (ෆයබෝ) සෑම වසරකම පවත්වනු ලබන අතර එය සැසි 35 ක් සඳහා මෙතෙක් පැවැත්වේ. මේ වන විට දැනට විශාලතම වෘත්තීය ප්රදර්ශනයයි ...තවත් කියවන්න -
DHz යෝග්යතාවය චීනයේ සුවිශේෂී ඒජන්සියට අත්සන් කළේය
මෙම අසාමාන්ය කාල පරිච්ඡේදය තුළ DHZ අත්සන් කළ ජිම් 80 චීනයේ අප්රිකාල නියෝජිතයා, මෙම අසාමාන්ය කාල පරිච්ඡේදය තුළ, චීනයේ පළමු ජර්මානු යෝග්යතා වෙළඳ නාමය වන DHz සහ ජිම් 80 හි අත්සන් කිරීමේ උත්සවය සාර්ථක ජාල අවසරයක් හරහා සාර්ථකව ළඟා විය ...තවත් කියවන්න
