Najboljši vodnik za napajanje z 12 nasveti za jedro (posodobljen za 2022)

Iščete najboljši regal za svojo komercialno telovadnico ali osebno sobo za vadbo?

Če je tako, vam bo ta jasen vodnik za nakup pomagal skozi najpomembnejše podrobnosti, da izberete najboljšo kletko za vaše potrebe.

Lastništvo napajalnega stojala je verjetno najpomembnejše opreme za treniranje moči. Ne glede na to, ali delate CrossFit, Powerlifting, olimpijsko dvigovanje uteži ali samo želite zgraditi mišice in kuriti maščobe, je stojalo za napajanje odlično orodje za doseganje vaših fitnes ciljev.

Ali se odločitePower Rack iz DHZ FitnessAli ne, ta članek vam bo pomagal izbrati pravega, tako da začnete iz ključnih dejavnikov premijskega stojala.

Najprej pa razmislimo, zakaj bi morali najprej kupiti stojalo za napajanje.

Zakaj kupiti stojalo za napajanje?

Ker so prilagodljivi
-En stojalo lahko obravnava toliko različnih vaj, vključno z mrtvimi dvigali, klopi stiskalnic, kabelskimi križarji, počepi, nadzemnimi stiskalnicami, kodri, brado, lat, vrstice, vrstice in še več. To je vaša postaja na enem mestu za vaše končne vadbe za napajanje!

Lahko so stroškovno učinkoviti
-Popolna rešitev za omejen prostor, ne samo, da odpravlja potrebo po kompromisih pri treningu moči, ampak vam prihrani tudi čas in stroške.

Udobje
- imeti doma, pomaga pri vadbi blizu vadbe in prihrani veliko časa, ki čaka v vrsti, vozi naprej in nazaj iz telovadnice in še več.

Ni potreben spotter
- Zaradi varnostnih spoterjev in drugih varnostnih prilog lahko varno delate sami brez spor.

Doslednost
- Razvoj dobrih vadbenih navad vam lahko pomaga doseči boljše rezultate treninga in na moči lahko najdete najprimernejši način treninga.

Svoboda
- Trening na območju udobja, ne da bi nekdo strmel vate, ko čakate, da končate svoj komplet, je resnično prijetna izkušnja.

Nič čakalnih rokov
- Nikoli več vam ne bo treba čakati v vrsti, da bo nekdo drug dokončal svoje komplete.

Miren
- utrujen, da vam nekdo reče, da to počnete narobe? Tega vam nikoli več ni treba slišati.

Kako izberem najboljši stojalo za napajanje?

Nato je čas, da se potopite v tisto, kar naredi najboljši regal.
Tukaj je ogled 12 najpomembnejših pomislekov, s pomočjo katerih se boste odločili, kateri napajalni stojalo je najbolje za vas.

1. izberite pravo vrsto

Na voljo sta dve vrsti možnosti. Prva vrsta je modularni sistem in omogoča nakup osnovnega stojala, nato pa izberite želene priloge. Tako ne plačujete prilog ali postaj, ki jih ne želite ali ne potrebujete. Druga vrsta je sistem s fiksnim paketom, kjer je vključeno določeno število prilog in postaj, ki ga lahko uporabljate ali ne. Za proračun, ki se zaveda, priporočamo modularni sistem za reganje.

2. izberite prave prilogi

Če izberete prave priloge in postaje za svoj Power Rack, vam bo omogočilo vse možne kombinacije vadb, ki jih boste kdaj potrebovali v enem preprostem sistemu. Tu je nekaj skupnih prilog, ki vam lahko pomagajo doseči svoje cilje dvigovanja uteži:

● Brade navzgor

Opice

Kabelski crossover

● LAT SPREMLJITE SED

● držalo za kolena za late

● Lat Fundown in nizka vrstica

J-hooks

● Monolift sistemi

● zatiči za pasove

● Osnovni trenerji

Potopni ročaj

● držala za plošče

Klopi

3. Preverite težo zmogljivosti

Iz varnostnih razlogov boste želeli najti tisto, ki podpira večjo težo, kot jo boste kdaj uporabili. To je eno področje, ki ga ne želite spregledati. Priporočamo napajalno stojalo, ki ponuja 1.000 lb (ali več) statično oceno.

4. Razmislite o svoji varnosti

Ker se boste sami lotili sami brez spotke, boste želeli vlagati v napajalno stojalo, ki je strukturno varen in varen. Ne samo to, ampak boste želeli kupiti tudi priloge, ki vam pomagajo varovati.

Najboljši nosilec za napajanje bo ponudil varnostne funkcije in možnosti, vključno z:

● Sposobnost zasidranja stojala na tla

● Močni zvari in kakovostni materiali

● Debela jeklena konstrukcija

● Močne in varne varnosti

● Varnostni priključki za roke

● Priročniki za varnostne stene

5. Preverite dimenzije izdelka

Izmerite svoj talni prostor in razmislite o dimenzijah svoje sobe, da se prepričate, da bo ustrezala. Pri nakupu modularnega dizajna boste želeli preveriti tudi, ali boste imeli dovolj prostora za vse dodatne postaje ali priloge, ki jih lahko kupite v prihodnosti.

6. Preverite razmik med luknjami

Luknje morajo biti dosledne v premeru in tečejo od vrha do dna. To je pomembno, tako da lahko naredite nizke, srednje in visoke dvigala. Manjši prirastki so najboljši, približno ½ ”do 1” narazen in so ključnega pomena za prilagajanje stvari, kot so varnostni pevci in J-kljuki za natančno prilagoditev dimenzije telesa in ciljem vadbe.

7. Preverite oštevilčenje lukenj

To je majhna, a pomembna lastnost. Če imate oštevilčene luknje na obeh straneh kletke Power, ugibanja odvzamejo od postavitve zatiča, tako da so stvari na obeh straneh. To vam tudi pomaga, da se spomnite svojih številk, da hitro in enostavno najdete prave položaje za izbrane vadbe.

8. Preverite enostavno nastavitev

Najboljši stojalo za napajanje bo omogočilo enostavno prilagoditev združljivih prilog iz položaja v položaj. Zatiči naj se varno pritrdijo na konstrukcijo, medtem ko jih je enostavno pritrditi ali odstraniti.

9. Preverite svoj proračun

Vzpostavitev proračuna je vedno dobra ideja. Medtem ko najdete poceni bazne stojala za približno 200 dolarjev, so materiali, fit, zaključek in zvari na splošno nizke kakovosti. Višje kakovostne bazne kletke lahko stanejo več kot 400 dolarjev in ponujajo boljše materiale, zvare in gradnjo. Ne pozabite s prilogami, končni stroški bi lahko bili več kot 1000 dolarjev. Glede na vaš proračun je morda najbolje, da kupite osnovni regal in vsak mesec pridobite priloge za širjenje stroškov in lažje privoščite. Pri nakupu vnaprej konfiguriranega sistema za napajanje lahko modeli višje kakovosti porabijo 2000 dolarjev ali več.

10. Preberite garancijo

Ne glede na to, ali kupujete v trgovini ali na spletu, je pomembno poznati garancijo izdelka. Poiščite življenjsko strukturno garancijo. Na splošno so enote z višjimi stroški/kakovostjo običajno z najboljšimi garancijami. Poceni regali za napajanje običajno ne prihajajo s strukturno garancijo, medtem ko to počne najboljši regal.

11. Preverite pošiljanje

Pri nakupu prek spleta morate ugotoviti, ali je pošiljanje vključeno v kupnino ali je ločeno. Večina podjetij zaračunava pošiljanje.

12. Preverite embalažo

Power Racks niso majhni ali lahki. Bodisi bodo odposlani v eni veliki škatli ali več škatlah. Ugotovite, kako bo odposlano in se prepričajte, da veste, če potrebujete pomoč v telovadnici ali studiu.


Čas objave: 14. september 20122