Masažna pištola vam lahko pomaga lajšati stres po vadbi. Ko se glava niha naprej in nazaj, lahko masažna pištola hitro razstreli dejavnike stresa v muskulaturo telesa. Lahko je zelo osredotočen na posebne problematične točke. Zadnja trenja pištola se uporablja pred ekstremno vadbo za ogrevanje mišic pred vadbo. Lahko pomaga zmanjšati mišični stres in ločiti tiste nadležne mišice, za katere se zdi, da čakajo po določeni vadbi. Masažna pištola, ki lahko pomaga lajšati občutljivost in napetost z zibanjem, hitrimi porušitvami napetosti v mišičnem tkivu. Tako kot penasti valj, gnetenje pomaga osredotočiti na dobro opredeljena problematična področja v primerjavi z drugimi možnostmi doma.
NačeloMasažna pištolase imenuje, kar dosega učinek s hitrim pritiskom na mišice, kar je kot tradicionalna masaža.
Bolj poglobljeno z dvema samostalnikoma:
Prvi se imenujeGolgi tetiv
Drevo podoben senzorični konec, zaprt v vreteno podobni kapsuli vezivnega tkiva, ki leži blizu stičišča tetive z mišico. V naših tetivah je receptor za sile, zazna stopnjo naših sprememb in kontrakcij mišic, nato pa se zaščiti, če zazna veliko menjavo mišic, nato pa bo preprečil poškodbe tetive, bo dala prednost sprostitvi mišic.
Torej, ko uporabljamomasažna pištolaZa sprostitev mišičnega dela, ko bomo fizično stimulacijo dali Golgijevi tetivi, bo aktiviral ta mehanizem. Ko začuti vibracijo, se iz periosteuma raztrga, da se sprosti.
Drugi se imenujeFascialne adhezije
Ko vplivamo na velike uteži, večkrat ponavljamo eno samo dejanje ali pa dejanje še dolgo nespremenjeno, potem se lahko naša fascija zatakne. Kaj je fascija? Preprosto povedano, to je tisto, kar vidimo, ko režemo meso. Tanek, težko razrezan beli film, ovit okoli vitkega mesa. Themasažna pištolaje zelo koristen za izdajo fascije.
Dobromasažna pištolaTe koristi vam bo pomagal doseči od udobja vašega doma in v najbolj ugodnem času, brez potrebe po razkošju rednega upravljanja zdravilišč. Primerjalne rezultate lahko prinese z miofascialnimi napravami za gnetenje, kot so penasti valji. Tisti, ki najdejo gnetenje valja, neroden ali pretirana ročna interakcija, lahko uporabijo masager za bolj gladko in računalniško ureditev. TheMasažna pištolaLahko se uporablja za kratke seje med vadbenimi kompleti, da zagotovite, da so mišice vedno aktivne in udobne.
TheMasažna pištolaSluži kot izboljšanje standardnih ukrepov za popravilo poškodb, ki zagotavlja energijo za okrevanje in okrevanje gnilobe mišic zaradi poškodb ali bolezni. Izboljšanje poravnave tkiva mišic in fascije pomaga poškodovanemu območju, da se v kratkem času bolj prilagodi in okreva. TheMasažna pištolaje impresiven za pospešitev časa okrevanja in zmanjšanje mišičnega stresa, kar je še posebej dragoceno po teku ali vadbi. Najbolj nam koristijo, če so povezani s kvalificiranimi masažnimi tretmaji.
Čas objave: julij-01-2022