Pisinisi kolosi kolosi eliptical uila uila faiaoga gaosi
Taufa "Tagata faʻatau muamua, maualuga-sili muamua, matou te amio vavalalata ma faʻapitoa ma faʻapitoa ma faʻapitoa auaunaga fesoasoani o le tatou faʻalapotopotoga kolosi. Matou te faʻafeiloaʻi ma le faʻamaoni ia te oe ia mautinoa o le a faʻatautaia la matou mau ma feutanaʻi atu le faʻalapotopotoga a le 'Faapotopotoga!
Uro "tagata faʻatau muamua, maualuga-tulaga muamua" i le mafaufau, matou te faʻatinoina ma ave i totonu o matou tagata faʻatau ma tuʻuina atu ia lelei ma faʻapitoa galuega faʻapitoa moSaina elliptical uila ma kolosi toleniga tau, Sili atu ma le 26 tausaga, e faia tatou e tagata aʻoaʻo mai le lalolagi uma i le lalolagi atoa o a latou taimi umi ma mautu. O loo matou tausia ni pisinisi faʻapitoa pisinisi ma le sili atu ma le 200 hoasalers i Iapani, Korea, USA, WEK, Siamani, Aferika, Ghanah
Foliga
X9201- o se talitonuina ma taugofieEltiptical Crourast Couraterma se faʻapitoa ma le tagata faʻaaogaina tagata faʻaoga, talafeagai mo le malosi-tino galue. O lenei masini faʻataʻitaʻi o le ala o masani masani o le savali ma tamoe atu i se auala tulaga ese laina, ae faʻatusatusa i le toʻilalo, e itiiti ifo le tofa ma e sili atu mamafa o tagata aʻoaʻoina.
Taulima
● O le faʻaaogaina o le faʻaaogaina o le faʻaaogaina o le gaioiga e taulaʻi ai i le tino maualalo aʻoaʻoga ma tuʻufaʻatasia se fatu fatu. Faatasi ai ma le agai i luma o le au atamamai, o le filifiliga e mafai ona faʻaaogaina le pito i luga o le tino e tulei ma toso mo se tino atoa o le tino.
Faavae malifa
● Tuʻuina atu se faʻavae masani ma faʻaaoga le lava mamafa o le mamafa e maua ai le faavae autu, ina ia maua ai e le tagata faigaluega tali sili atu i totonu o le fuafuaga tutusa.
Mautinoa ma talitonuina
● O le pito i tua-drive mamanu faʻatasi ma le sili ona lelei le tufatufaina atu o loʻo faʻamaonia ai se mautu mo le mautu o mea faigaluega i le taimi o faamalositino.
DHZ CARDIO SIRYsa i ai lava se filifiliga lelei mo fale okine ma le firty clubs ona o le lelei ma faʻamoemoeina le lelei, mata-foliga mamanu, ma tau gafatia. O lenei faasologa e aofia aiUila, Elipsticals, Rowersma leTaamilomilo. Faʻatagaina le saolotoga e faʻafetaui ai ni masini ese e faʻamalieina ai manaʻoga o meafaigaluega ma tagata faʻaaoga. O nei oloa na faʻamaonia e le tele o tagata faʻaaogaina ma ua tumau pea le le mafai ona suia mo se taimi umi. Mo lo tatou tiute o le faʻamalieina o ou manaʻoga ma manuia oe. O lau faʻataunuʻuina o lo tatou taui silisili. O loʻo tatou vaʻai i luma i lau alu i le taimi o le alualu i luma i pisinisi kolosi o faiaʻoga eliptuc o tagata aʻoaʻo, faia mea ma le sili ona aoga.
Faʻatauga o kolosi kolosi eliptical elliptical courgars gaosi oloa, o loʻo faʻaauau pea le tautua a le matou kamupani e tautua tagata faʻatau ma le maualuga o le tau ma le taimi o le tau. Matou te faʻaeteete ma le faʻamaoni uo mai le lalolagi atoa e galulue faʻatasi ma matou ma faʻalautele le matou pisinisi. Afai e te fiafia i a tatou mea, e tatau ona e manatuaina le saoloto e faʻafesoʻotaʻi mai matou. Matou te fiafia e avatu ia te oe nisi faʻamatalaga.