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Vae o le vae u300002A
O le Apple Searies vae faʻalauteleina le tele o tulaga amata, lea e mafai ona fetuʻunaʻi saoloto e tusa ma le tagata faʻaaoga e manaʻomia le faʻaleleia atili o le fetuutuunai. O le fetuʻutu fetuunai pake e mafai ai e le tagata faʻaaoga ona filifili le sili ona manaia o le taimi e sili ona fiafia i ai i se tamai eria. O le fetuʻutuʻuga toe foʻi i le aluga faʻatagaina tulivae e faigofie ona ogatasi ma le pvot axis e maua ai le lelei biomechanics.
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Vae o le vae (vae curl u3086a
O le Apple Searing Life Excension / vae Curl o se masini-lua masini. Mamanuina ma faigofie shin pad ma tapuvae pad, e mafai ona e faigofie ona fetuunai mai le tulaga nofo. O le shin pad, o loo tu i lalo o le tulivae, ua mamanuina e fesoasoani ai i le vae auala, o le fesoasoani ai lea o tagata e maua ai tagata e maua le sao aʻoaʻoga tulaga mo gaioiga eseese.
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Ua fesoasoani le Dip Chin ia U3009A
O le Apple Series Dip / Chin Fesoasoani o se matua-lua-gaioiga faiga. O laʻasaga lapopoa, malolo tulivae pad, liligiina o tamaʻitaʻi ma le tele-tulaga e toso ai lima o se vaega o le sili ona maualuga le dip / chin fesoasoani. O le tulivae tulivae e mafai ona gagau e iloa ai le tagata faaaoga a le tagata faaaoga faamalositino. O le laina o loʻo maua ai le auala e maua ai le faʻamaoniga mo le aotelega mautu ma tumau o mea faigaluega.
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Vae nusipepa U3003A
O le Apple faasologa o le vae nusipepa ua televave vae vae. Ina ia maua ai se sili atu toleniga aoga, ua mafai ai e le mamanu ona fuaina atoa i taimi o faamalositino, ma lagolagoina le faʻamalosiʻau ina ia faʻataʻitaʻi ai se squt faamalositino. O le fetuunai nofoa pito i tua e mafai ona maua ni tagata faʻaaogaina eseese ma latou manaʻoga amata.
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Umi toso und3033a
O le Apple Searill Closelull o se tutoʻatasi o le ogatotonu o le masini. O le umi o loʻo i ai se nofoa sii mo le faʻaaogaina o le ulufale atu ma le ulufafo. Vavae le vae vae e mafai ona fetuunai i tagata faʻaaoga o eseese ituaiga tino e aunoa ma le faʻalavelaveina le auala o le masini. O le ogatotonu o laina tulaga faʻatagaina e faʻatagaina tagata faʻaaoga e faʻatumauina ai se tulaga saʻo. O 'au e faigofie ona suia.
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Tua o le Delt & Pec Fly U3007a
O le Apple Seari REXT DELT / PEC FLY na mamanuina ma fetuʻutu fetuʻutuʻunaʻi lima, lea ua mamanuina e faʻafetaui ai le lima o faia. O le tumaoti faʻavasegaina casenitts i itu uma e lua e le gata mai o tulaga eseese o ni tapulaʻa, ae ia lelei ai foi faʻamalosi. O le umi ma le vaapiapi pito i tua e mafai ona maua ai le lagolago i tua mo le pec lele ma le pusa lagolago mo le maso leaga.
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Maclety masini U3004A
O le Apple Searity Maketi masini ua mamanuina ina ia lelei le faʻamalosiina o le tele o maso maso a o faʻaititia le faʻafitauli o le pito i luma o le maso o le susuga o le maso i le deving or o le devid o le taimi o le susuga. I le fausaga masini, o le tutoʻatasi o tagata agai e fai le malosi sili atu le sologa lelei i le taimi o aʻoaʻoga faiga, ma o latou tino mamanu mafai ona maua le sili ona lelei o le gaoioi o gaioiga.
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Prone vae vae u3001a
O le Apple Searies Prone Crone Curl e faʻaaogaina se mea e mafai ai ona faʻamalosia ai le faigofie o le faʻaaogaina. O le faʻateleina o le tulilima o le auvae ma geps fesoasoani i le sili atu i le faʻamalosia o le torso, ma o le ankle roller e mafai ona fetuunai e tusa ai ma le eseese vae umi ma mautinoa le tumau ma sili ona lelei.
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Pulea und3035a
O le Apple Seriowwn foliga o le toe faaleleia o le biomechanical mamanu e maua ai le sili atu masani ma le malamalama ala o le gaoioi. O le nofoa o le nofoa o le nofoa ma Roller PAD o loʻo faʻateleina ai le mafanafana ma le mautu mo le faia o mea uma e tele a o fesoasoani i latou o loʻo fesoasoani i latou.
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Romary torso u3018a
O le Apple Sourity Rooter torso o se masini malosi ma mafanafana e maua ai le au faʻaaoga i se auala lelei e faʻamalosia ai le autu ma tua ma tuatu. O le toʻotoʻo tulaga o loʻo vaaia, e mafai ona faʻaloaloa atu le suilapalapa i luga o le mamafa i lalo i le pito i lalo i le tele e mafai ai. O le ata faʻapitoa na fuafuaina e faʻamautu ai le mautu ma le mafanafana o le faʻaaogaina ma saunia puipuiga ma le puipuiga mo le tele o toleniga.
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Nofo ai dip u3026A
O le Apple Seary Careted DIP VIPOPTS o se mamanu mo le triceps ma pacc maso vaega. Ua iloa e meafaigaluega aseta ae faʻamautinoa le saogalemu o aʻoaʻoga, e toe fai le ala o le masani ai masani o le aganuu ma faʻatinoga o loʻo lagolagoina. Fesoasoani i tagata faaaoga sili atu toleniga e tutusa maso vaega.
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Nofo vae vae undl und3023a
O le Apple Series Stored vae o loʻo fuafuaina ma fetuʻutuble Calf pad ma ogavae paʻu ma lima. O le lautele o le nofoa o le aluga e sili atu ona le mautonu e fesoʻotaʻi ma tulivae o le 'au, fesoasoani i tagata faʻatau e maua ai le saʻo o le faamalositino.
