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Manava isolator u2073d
O le Studator Legarity Adodol Itolators mulimuli i le savali-i le faʻaititia o le mamanu ma le le aoga fetuunaiga laasaga. Faʻavae le Fuafuaina o le nofoa o le pasese e maua ai le lagolago malosi ma puipuia i le taimi o aʻoaʻoga. O Bam Rollers tuuina atu le aluga aoga mo toleniga, ma aupitomae o loʻo tuʻuina atu le paʻu maualalo e mautinoa ai le lamolemole ma saogalemu gaioiga
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Abdotal & reprierion u2088d
O le au faʻatulagaina o le tagata o le manava / toe faʻaleleia o se taʻaloga o se lua-aoga masini e faʻatagaina ai tagata e faia ni faʻamalositino e aunoa ma le tuua o le masini. Uma o gaioiga e faʻaaoga e faʻaaoga ai le mafanafana tauau. Faigofie tulaga fetuunaiga e maua ai ni tulaga se lua amata mo le toe faaleleia ma le tasi mo le manava faaopoopo.
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Abductor & Adductor U2021D
O le Studoator Serive Andradort & Adductor foliga faigofie-fetuunai le amataga tulaga mo uma i totonu ma fafo 'olo faamalositino. Lua vae vae pito i luga o le tele o le tele o galuega. O le nofoa ma tua le pad sa sili ona lelei o le sili atu mo le sili lagolago ma le mafanafana. Ma o le faʻasolo i luga o le auvae o loʻo faʻasolo mo le faʻaleleia atili o galuega ma le mafanafana i taimi o toleniga, faʻafaigofie mo filifiliga e taulaʻi i le maso malosi.
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Toe faaopopoina U2031D
O le Studatotor Caring Reweron Shipnsion ei ai le savali-i totonu o le mamanuina ma fetuʻutuʻutuʻuga i tua o rollers, faʻataga le filifiliga e faʻasaʻoloto le laina o le lafo. O le tumutumu o le sulugatiti o loʻo maua ai le mafanafana ma sili ona lelei lagolago i le atoa o le lafo. Faigofie le malosi o le lever, sili ona lelei taʻaloga taʻaloga.
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Biceps curl u2030d
E i ai i le Malo o le Stuces Boiceps Curl e iai le tulaga faasaienisi curc tulaga, ma le mafanafana otometi fetuunaiga o fetuunai, e mafai ona fetuutuunai i tagata eseese. E le mafai e le tagata e tasi ona fetuunai ratchet le fesoasoani i le tagata faʻaaoga maua le saʻo gaioiga tulaga, ae o le faʻamalosia lelei o bimps e mafai ona faia le aʻoaʻoga sili atu. O le nofoa sa sili ona lelei e sili ona lelei mo le sili atu lagolago ma le mafanafana.
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Petterfly masini U2004D
Ua fuafuaina e le au faʻatulagaina masini o le masini, o le sili atu le faʻatinoina o le tele o le tele o maso maso le faʻaititia o le faʻaosofia o le pito i luma o le tali mai o le hictoid. O le nofoa ma tua le pad sa sili ona lelei o le sili atu mo le sili lagolago ma le mafanafana. I le fausaga masini, o le tutoʻatasi o tagata agai e fai le malosi sili atu le sologa lelei i le taimi o aʻoaʻoga faiga, ma o latou tino mamanu mafai ona maua le sili ona lelei o le gaoioi o gaioiga.
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Camber curl & triceps u2087d
O le Studator Serive Camber Curl Truceps Faʻaaoga Bliceps / Triceps Tuufaatasia o g geps, e mafai ona ausia ni gaioiga se lua i luga o le masini e tasi. O le tasi-taliga-nofoa fetuunai Ratchet e le gata i le fesoasoani i le tagata faʻaaoga ia maua le tulaga saʻo, ae ia mautinoa foi le mafanafana sili. O le nofoa ma tua le pad sa sili ona lelei o le sili atu mo le sili lagolago ma le mafanafana. Ma faʻasaʻo gaioiga faʻamalositino ma le malosi tulaga e mafai ona faʻatino lelei gaioiga.
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Fatafata & tauau fetaomi u2084d
Ua uma ona tuʻu e le Malo o le tauau o le tauau o le tauau o le tauau o galuega o le tolu masini i le tasi. I luga o lenei masini, o le tagata faʻaaoga e mafai ona fetuunai le apoina o le lima ma le nofoa i luga o le masini e fai ai le avanoa o le pronch (luga o le paʻu o le tauau. O le nofoa ma tua le pad sa sili ona lelei o le sili atu mo le sili lagolago ma le mafanafana. Ma faʻamamafa tele 'auʻaunaga tele i le tele o tulaga, faʻatasi ai ma le faigofie fetuunaiga o le nofoa, faʻataga tagata faʻaaoga e te masani ai i tulaga mo gaioiga eseese.
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Ua fesoasoani le dip chin ia u2009d
O le tagata e faia se faʻasologa o le dipd / chin fesoasoani o se tagata matua-faia-galuega faiga. O laʻasaga lapopoa, malolo tulivae pad, liligiina o tamaʻitaʻi ma le tele-tulaga e toso ai lima o se vaega o le sili ona maualuga le dip / chin fesoasoani. O le tulivae tulivae e mafai ona gagau e iloa ai le tagata faaaoga a le tagata faaaoga faamalositino. O le sili atu lelei o le faʻaaogaina o afifi mamafa ma aʻoaʻoga e faʻaleleia atili ai le aotelega mautu ma faʻamalieina le faʻaaogaina o masini.
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Glite isolator U2024D
O le ua i ai le tagata e tuuina atu i le Isolator isolator e faʻavae i luga o le tulaga tulaga i luga o le eleele, sini e aʻoaʻo ai maso o sulugatiti ma vae tu. Tulilima pad, fetuunai pusa papa ma lima e maua ai le gafataulimaina lagolago mo tagata eseese tagata faaaoga. O le faʻaaogaina o le foloa o le fola vae nai lo counterweight card e faʻaleleia ai le mautu o le masini aʻo faʻateleina le avanoa, e fiafia le gaioiga i le faʻateleina o le tui
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Insline Press U2013D
O le vaega o loʻo i ai i le faʻapopoleina o le conponse o loʻo faʻamalieina ai manaʻoga o tagata eseese o tagata faʻaaoga mo le televave o se fetuunaiga e ala i se tamaʻi fetuunai e ala i le nofoa ma tua. O le lua-tulaga o 'au e mafai ona fetaui ma le mafanafana ma faamalositino eseese o gaioiga. O le nofoa ma tua le pad sa sili ona lelei o le sili atu mo le sili lagolago ma le mafanafana. Ma o auala talafeagai e faʻatagaina ai tagata faʻaaoga e toleni i se siʻosiʻomaga sipela le siʻosiʻole e aunoa ma le lagona pa'ū pe o le taofia.
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Lat toso i lalo & Purley U2085D
O le tagata e faia se faʻasologa o le atdiator Lat & Purley Machine o se masini-lua masini ma lat Dipldown ma le ogatotonu o aʻoga. O loo atagia ai se faigofie-e-fetuʻutuʻu o loʻo taofimau le paʻu o le paa, nofoa umi ma vae vae e faʻafaigofie ai gaioiga uma. E aunoa ma le tuua o le nofoa, e mafai ona vave sui i seisi aʻoaʻoga e ala i ni fetuu faigofie e tausia ai toleniga lagolago
