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Nofo i le tricep mafolafola u2027d
O le tagata e tuuina atu le adicar Caris Tices mafolafola, e ala i le nofoa o le nofoa lima ma tuʻufaʻatasia lima o lima, mautinoa o loʻo faʻatulaga lima o le au faigaluega ma le mafanafana. O le faʻatulagaga o le faʻaaogaina o masini e faigofie ma faʻatino, mafaufau i le faigofie-faʻaaogaina ma aʻoaʻoga aafiaga.
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Tauau o tauau u2006d
O le tagata e tuuina atu le lima o le tauau o le tauau o le faʻaaogaina o le fuli i tua o le pad ma se nofoaga fetuutuunai ia sili atu ma le faʻamalosiʻau o le 'eseʻese o tagata lautele. Faʻataʻitaʻi le tauau o tauau e sili atu le iloa o tauau biomechanics. O le masini foi e faaauupegaina ma le mafanafana masani i tulaga eseese, e faʻateleina ai le faʻamafanafanaga o gaioiga ma ituaiga eseese.
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Triceps faaopoopo U2028D
Ua tusia e le Prodducator Dirves Exceps Exprasion se ata faʻataʻitaʻi e faʻamamafa ai le biopeacs o tricepsion faʻaopopo. Ina ia faʻatagaina tagata faʻaaoga e faʻatino ai a latou triceps mafanafana ma le lelei, o le nofoa fetuunaiga lima ma turtit lima pad fai se tulaga lelei i le tulaga lelei.
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Platting press u2008D
O le au faʻatulagaina o le faʻasologa o loʻo avea ma faʻataʻitaʻiga e sili mo aʻoaʻoga pito i luga o le tino maso. O le fetuʻutuuga toe foʻi i tua o loʻo faʻaogaina e maua ai se tulaga fetuutuunai amata mai, lea paleni na faʻamafanafana uma ma faʻatinoga. O le vaeluaina-ituaiga Dist Divice Part e mafai ai ona filifilia le tele o polokalame toleniga.
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O le STRATIC RAPT U2034D
O le Studator Searity Laina Laina e iai se fetuunaiga o le fatafata pad ma nofoa maualuga ma mafai ona maua ai se amataga tulaga e tusa ai ma le tele o tagata eseese tagata faaaoga. O le nofoa ma le fatafata o le fatafata ua sili ona lelei e sili atu mo le sili atu lagolago ma le mafanafana. Ma l-fausaga mamanu o le 'au faʻatagaina tagata faʻaaoga e faʻaaoga ai le lautele o le lautele ma le vaapiapi fetuʻutuʻu mo toleniga, ia sili atu le faʻatinoina o maso e tutusa ma maso vaega.
