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Nofoina Tricep mafolafola U2027
O le faʻafanua autu o loʻo nofo ai le auvae, e ala i le nofoa o le nofoa ma tuʻufaʻatasia lima o lima, faamautinoaina o loʻo tumau lima o le au faataʻitaʻi i le tulaga lelei ma le mafanafana. O le faʻatulagaga o le faʻaaogaina o masini e faigofie ma faʻatino, mafaufau i le faigofie-faʻaaogaina ma aʻoaʻoga aafiaga.
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Tauau o tauau U2006
O le ata autu o le tauau o le tauau o le faʻaaogaina o le paʻu o le pad ma se nofoa faʻataʻitaʻiina e sili atu ai ma le faʻamalosiʻau o le tagata ese o le tagata eseese lautele. Faʻataʻitaʻi le tauau o tauau e sili atu le iloa o tauau biomechanics. O le masini foi e faaauupegaina ma le mafanafana masani i tulaga eseese, e faʻateleina ai le faʻamafanafanaga o gaioiga ma ituaiga eseese.
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Triceps faaopoopo U2028
O le ata autu o le faʻataʻitaʻiga o le faʻataʻitaʻiga o le faʻaopopoina o le faʻaaogaina o se ata tifaga e faʻamamafa ai le biopeacs o triceps. Ina ia faʻatagaina tagata faʻaaoga e faʻatino ai a latou triceps mafanafana ma le lelei, o le nofoa fetuunaiga lima ma turtit lima pad fai se tulaga lelei i le tulaga lelei.
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Plattic press u2008
O le ata autu o le arriction platting e sili mo toleniga pito i luga tino maso vaega. O le fetuʻutuuga toe foʻi i tua o loʻo faʻaogaina e maua ai se tulaga fetuutuunai amata mai, lea paleni na faʻamafanafana uma ma faʻatinoga. O le vaeluaina-ituaiga Dist Divice Part e mafai ai ona filifilia le tele o polokalame toleniga.
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Vertical Sont U2034
O le ata autu o loʻo i ai i luga o le laina tuʻutuʻuga o loʻo iai se nofoaga o le fatafata ma le nofo i luga ma mafai ona maua se amataga tulaga e tusa ai ma le tele o tagata faʻaaogaina eseese. O le nofoa ma le fatafata o le fatafata ua sili ona lelei e sili atu mo le sili atu lagolago ma le mafanafana. Ma l-fausaga mamanu o le 'au faʻatagaina tagata faʻaaoga e faʻaaoga ai le lautele o le lautele ma le vaapiapi fetuʻutuʻu mo toleniga, ia sili atu le faʻatinoina o maso e tutusa ma maso vaega.
