Lelei tele Saina DHZ Fitness Stal Saleng Skimed System Machine Tricep Extension Buice
Polokalama faʻataʻatia lelei, vaega o tupe maua maua, ma sili atu pe a maeʻa le oloa faʻatau ma auaunaga; O matou foʻi o se aiga tuʻu soofaatasi, o tagata uma e lalagaina i le pisinisi "tuʻufaʻatasia, faʻapaologa, faʻapalepaleina, pe a fai o oe i soʻo se tatou oloa. O loʻo matou tulimatai atu e faʻalogo mai ia te oe vave.
Polokalama faʻataʻatia lelei, vaega o tupe maua maua, ma sili atu pe a maeʻa le oloa faʻatau ma auaunaga; O matou foʻi o se aiga tuʻuaʻiga, o tagata uma e lalagaina i le pisinisi tau "tuʻufaʻatasia, faʻapauina, faʻapalepale" moSaina bicep curl ma tricep faaopoopo tau, O loʻo fai ma o lau paga faʻatuatuaina i maketi faavaomalo i mea sili ona lelei. O a tatou malo e uiga mamao, mafai ona fetuutuunai ma e talia mea na fausia i le lua sefulu tausaga talu ai. Matou te taulai atu ile tuuina atu o auaunaga mo a matou tagata faatau o se mea taua e faʻamalosia ai a matou mafutaga umi. O a matou faʻaauau pea le avanoa o le vasega maualuga o oloa i le tuʻufaʻatasia ma le sili ona lelei-faʻatau ma le sili ona lelei-faʻatau atu e faʻamautinoaina le malosi o le maketi.
Foliga
E3028a- LeApple faasologaTriceps Excension o loʻo faʻaaogaina se ata masani e faʻamamafa ai le biopeacs o triceps o le faʻalauteleina. Ina ia faʻatagaina tagata faʻaaoga e faʻatino ai a latou triceps mafanafana ma le lelei, o le nofoa fetuunaiga lima ma turtit lima pad fai se tulaga lelei i le tulaga lelei.
Biomiconacal mamanuina
● O le triceps o se tasi o le ofe maso o le lima. Ina ia faʻatagaina tagata faʻaaoga e maua ai le fiafia ma le aʻoga lelei, o le lima lima lima ma lima i luga o le triceps e lagolagoina le ulbous a le au e tulilima.
Fetuunaiga o 'au
● O le mea tonu o loʻo faʻatagaina e le auupega e fetuunai ma le tino o le tagata faʻaaoga i totonu o le vaega o le lafo. O le suia o 'au agai i le lima e faia ai le faifai pea lagona ma le tetee.
Fesoasoani Fesoasoani
● O le faigofie o loʻo i ai i le faʻasologa o faʻatonuga e maua ai laasaga-i-laasaga taʻiala i luga o le tino tulaga, gaoioi ma maso na galulue.
Ma le tuputupu aʻe o vaega o faʻamalosi tino, e feiloaʻi ai ma mea e lua manaʻomia, DHZ o loʻo faʻalauiloaina ai le tele o faasologa e filifili mai ai. LeApple faasologae sili ona alofa tele mo lona mata-puʻeina le ufiufi mamanu ma faʻamaonia le lelei oloa. Faafetai i le matua o sapalai o le sapalai oDhz malosi, e sili atu le aoga o le gaosiga o le gaosiga lea e mafai ona i ai le faʻasaienisi o le faasaienisi, biomeped biomechanics, ma talitonuina tulaga ma tau gafatia.
Polokalama faʻataʻatia lelei, vaega o tupe maua maua, ma sili atu pe a maeʻa le oloa faʻatau ma auaunaga; O matou foʻi o se aiga tuʻu soofaatasi, o tagata uma e lalagaina i le pisinisi "tuʻufaʻatasia, faʻapaologa, faʻapalepaleina, pe a fai o oe i soʻo se tatou oloa. O loʻo matou tulimatai atu e faʻalogo mai ia te oe vave.
Lelei LeleiSaina bicep curl ma tricep faaopoopo tau, O loʻo fai ma o lau paga faʻatuatuaina i maketi faavaomalo i mea sili ona lelei. O a tatou malo e uiga mamao, mafai ona fetuutuunai ma e talia mea na fausia i le lua sefulu tausaga talu ai. Matou te taulai atu ile tuuina atu o auaunaga mo a matou tagata faatau o se mea taua e faʻamalosia ai a matou mafutaga umi. O a matou faʻaauau pea le avanoa o le vasega maualuga o oloa i le tuʻufaʻatasia ma le sili ona lelei-faʻatau ma le sili ona lelei-faʻatau atu e faʻamautinoaina le malosi o le maketi.
