Fale gaosi oloa Saina ma le faletaalo faʻaaogaina maualuga maualuga le lelei aerobic card
O loʻo matou oʻo i le tagata gaosi oloa. O le tele o le tele o mea taua o le maketi o le fale gaosi mo fale gaosi Saina ma le falemaʻi faʻaaogaina maualuga, ma e faʻaauau pea ona faʻateleina le faʻatauga ma le matou tagata faigaluega.
O loʻo matou oʻo i le tagata gaosi oloa. O le tele o le tele o mea taua o le maketi moSaina o le tino lelei meafaigaluega ma le faletaalo masini meafaigaluega, O matou aufaigaluega e mauoa i poto masani ma toleni malamalama, ma le malosi e faʻaaloalo ai i tagata tagata faʻatau o se tautua lelei mo tagata faʻatau. O le kamupani totogi mai le tausiga ma le atiaʻeina o le umi o le fesoʻotaʻiga sootaga ma tagata faʻatau. Matou te folafola atu, o lou paaga lelei, o le a tatou atiaʻeina se lumanaʻi vave ma fiafia i le faʻamalieina o fua faʻatasi ma lou tumau pea ma le loto maulalo, ma le tumau i luma o le loto.
Foliga
X962- o se sui oDHZ Indoor Cyceleng Bike. Faʻafetai i fetu fetuʻutuʻutuʻuga fetuʻutuʻunaʻi, e mafai e tagata faʻaaogaina ona fiafia i le faigofie o le faʻaaogaina o lenei uila i le faigofie ma faigofie ona fetuutuunaga. Faatusatusa i paie pa puipui pad, e sili atu le tumau ma e sili atu le toniga toniga ma le tetee. Faigofie ma matala faʻapitoa le ata e sosoʻo ai ma le tausiga o le tausiga ma le faʻamamaina.
Maneta tetee
● Faʻatusatusa i le Patrick Brake PAD, e sili atu le tumau ma e sili atu le toniga o magaʻimau. Saunia manino le saʻo tulaga e faʻatagaina ai tagata faʻaaoga e faʻamalositino sili atu le faasaienisi ma aoga ma le faʻaaogaina maualalo le leo.
Faigofie ona tausia
● O le mea faigaluega atoa e faʻamau ai le faigofie o le tino i le funū, lea e faʻafaigofie ai le faʻamamaina o aso uma ma le tausiga o le masini.
Lua-lua vae vae
● faʻalua itu-vaega filifilia pe faigofie-fetuunai fusi vae faʻafetauia le faʻaaogaina o tagata faʻaaoga o tagata eseese o tulaga eseese, lea e fetaui lelei ma seevae seevae ma potu taʻaloga.
DHZ CARDIO SIRYsa i ai lava se filifiliga lelei mo fale okine ma le firty clubs ona o le lelei ma faʻamoemoeina le lelei, mata-foliga mamanu, ma tau gafatia. O lenei faasologa e aofia aiUila, Elipsticals, Rowersma leTaamilomilo. Faʻatagaina le saolotoga e faʻafetaui ai ni masini ese e faʻamalieina ai manaʻoga o meafaigaluega ma tagata faʻaaoga. O nei oloa na faʻamaonia e le tele o tagata faʻaaogaina ma ua tumau pea le suia mo se taimi umi.we o loʻo aʻafia ai gaosi oloa. O le tele o le tele o mea taua o le maketi o le fale gaosi mo fale gaosi Saina ma le falemaʻi faʻaaogaina maualuga, ma e faʻaauau pea ona faʻateleina le faʻatauga ma le matou tagata faigaluega.
Fale gaosi oloa Saina dhz firty meafaigaluega ma falemai masini meafaigaluega, e aʻoaʻoina lelei, ma le folafolaga e faia le mea sili e avatu ai le tagata faʻatau. O le kamupani totogi mai le tausiga ma le atiaʻeina o le umi o le fesoʻotaʻiga sootaga ma tagata faʻatau. Matou te folafola atu, o lou paaga lelei, o le a tatou atiaʻeina se lumanaʻi vave ma fiafia i le faʻamalieina o fua faʻatasi ma lou tumau pea ma le loto maulalo, ma le tumau i luma o le loto.