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DHZ FITNESS i le FIBO 2024: Ose Manuia Manuia i le Lalolagi Fa'aletino
O se Fa'aaliga Fa'ata'ita'i o Fa'aaliga Fa'aola Fa'ailoga Fa'ailoga i Prime Locations Aso Pisinisi: Fa'amalosia Feso'ota'iga Alamanuia Aso Fa'alaua'itele: Fa'aui atu i Tagata Fa'amalositino ma Fa'aosoina Fa'ai'uga: Ose Laasaga I luma ...Faitau atili -
Recumbent vs Spin Bikes: Ose Ta'iala Maua'i ile Ti'eti'ega I totonu mo le Soifua Maloloina ma le Malosi
E faigofie lava ona le amana'ia, ae o le fa'aoga autu o lenei: E mafai ona e vaʻai i kalori e faʻaumatia e aunoa ma le faia o se taumafaiga faʻaopoopo taua, ma o se manumalo. O le faʻatautaia o ituaiga o uila faʻamalositino e mafai ona lofituina; pe afai e te mana'o i ai o uila moe po'o le Spin B...Faitau atili -
DHZ Fitness Faia se Slash i le FIBO 2023: O se mea e manatua pea i Cologne
Le Mata'utia Ulufale Fuafuaga Fa'ailoga Ose Avanoa Fa'aaliga Muamua A Toe fo'i i le FIBO Fa'ai'uga Ina ua mavae se taimi umi na malolo ona o le fa'ama'i COVID-19, na iu lava ina amata le FIBO 2023 i Cologne ...Faitau atili -
Fa'afefea ona Fua ma Fa'ato'a se Faleta'alo Fa'apisinisi
FA'A'OGA FA'ATA'ITA'I 3-D FA'ASA'I LE FESO'OTA'IGA MA FA'AIGA FA'AVAE FAIA SE ATOSIFERA TELE FA'AMANATU FA'I'ILIGA FA'AI'UGA O le falema'i fa'amalositino e ofoina atu le tele o filifiliga fa'amalositino ma e taua tele mo tagata fai faleta'alo fa'apisinisi ona iloa...Faitau atili -
Pe Fa'amalositino e Fa'aleleia Lou Fa'afitiga?
E Fa'afefea e le Fa'amalositino e Fa'ateleina lou Fa'a'ese'esega? Fa'aleleia o le Puipuiga ma le Fa'asa'o O le a le Ituaiga Fa'amalositino Sili mo le Fa'aleleia o le Puipuiga? -- Savali -- Ta'aloga HIIT -- A'oa'oga Malosi Fa'aa'oa'oina o lau m...Faitau atili -
7 tala fa'aletino, va'ai pe e te pa'u i ai?
Taleni Fa'aumi e mafai ona sili atu le aoga Leai se tiga, leai se mea e maua Fa'ateleina le fa'aaogaina o porotini ma fa'aitiitia le ga'o ma le ga'o o le si'iina o le mamafa o le a Fa'ateteleina ai oe e mu Ga'o: Fa'aiti'i na'o le Ga'o i le manava? Cardio e le na o le pau lea o le auala e leiloa ai le gaʻo e tatau ona e toleni i aso uma e ausia ai ...Faitau atili -
Fuafuaga Fa'aa'oa'oga Fa'aletino Faalevaiaso
• Aso Gafua: Cardio • Aso Lua: Lalo o le tino • Aso Lulu: Ulua'i tino ma totonu • Aso Tofi: Malotoaga malosi ma toe fa'aleleia • Aso Faraile: Lalo o le tino ma le taulai atu i glutes • Aso Toonai: Luga tino • Aso Sa: Malolo ma toe fa'aleleia O lenei ta'amilosaga 7-aso fa'amalositino ...Faitau atili -
Le Auala Sili e A'oa'o Uma 6 Vaega Tele Muscle
O Musole Autu e 6 Vaega Muscle Tele #1: Vaega Muscle Tele o le Fatafata #2: Vaega Muscle Tele I tua #3: Vaega Muscle Tele o Lima #4: Vaega Muscle Tele Tauau #5: Vaega Muscle Tele Vae #6: O Tama'i povi A " musele vaega" o se ...Faitau atili -
Eseesega i le va o le fa'amalositino ma le anaerobic
O le a le Fa'amalositino Aerobic? Ituaiga Fa'amalositino Fa'amalositino O le a le Fa'amalositino Anaerobic? Ituaiga o Fa'amalositino Anaerobic Fa'amanuiaga Fa'alesoifua maloloina ole Fa'amalositino Fa'alesoifua maloloina Fa'amanuiaga ole Fa'amalositino Anaerobic O fa'amalositino ma fa'amalositino e tatau ona...Faitau atili -
4 Faamanuiaga o le faamalositino faifai pea
1. Fa'amalositino e pulea ai le mamafa 2. Fa'asagatau i tulaga fa'alesoifua maloloina ma fa'ama'i 3. Fa'aleleia lagona 4. Fa'afiafia atili i le olaga O le fa'amalositino ma le fa'amalositino o ni auala sili ia e maua ai lagona lelei, fa'aleleia le soifua maloloina, ma fiafia. E iai se...Faitau atili -
O a Ituaiga Mea Fa'aletino o lo'o Maua?
Po'o fea lava faleta'alo e te tu ai, o le ae mauaina le tele o mea fa'amalositino ua fuafuaina e fa'ata'ita'i ai le uila, savali, ma le tamo'e, alovaa, alo, fa'ase'e, ma le a'ea'e i fa'asitepu. Pe fa'atauina pe ua le toe i ai nei, e fa'atatau mo le fa'aogaina fa'apisinisi o le falema'i po'o le fale mama u...Faitau atili -
Fa'afefea ona Amata i le Fa'aletino Lelei?
E fa'afefea ona amata i le malosi lelei? Le mea lelei, i le tulaga e te manaʻomia le faʻaleleia atili o lou malosi ma le soifua maloloina, e tatau ona e faʻamoemoe e faʻamalositino pe tusa o le 5 aso i le vaiaso, King Hancock, ACSM-CPT, afu 2 Success trainer on NEOU, o se auaunaga faʻafefe soifua maloloina, taʻu atu ia H...Faitau atili
