Fa'atonuga Fa'aletino X9100

X9100- Ina ia faʻaleleia le faʻatinoga o le cardio ma faʻafetaui manaoga eseese o aʻoaʻoga o tagata faʻamalositino, leFaiaoga Gaioiina Faaletinona fa'atūina ina ia tu'uina atu a'oa'oga 'ese'ese mo tagata fa'amalositino i la'asaga uma.X9100e le gata ina lagolagoina le fetuunaiga malosi o le umi o laa e fetuutuunai i tagata faamalositino o tulaga uma, ae lagolagoina foi le fetuunaiga o le tusi lesona e ala i le faamafanafanaga, e maua ai le tele o auala laa e faamalositino ai ni vaega maso.

U'u
●O le mamanu faʻapipiʻi o le au e talafeagai mo le tele o tagata faʻamalositino, ma o le fatu fatu e faʻapipiʻiina i luga o le au, lea e mafai ona mafaufau i le mautu ma le mataʻituina i le taimi o toleniga. Tulaga faʻalelei pe a taulaʻi i le tino pito i lalo.

Fetuuna'i La'a Umi
●Mai la'a pupuu i la'a uumi, savali i le tamo'e, mai le a'e i le laa, e mafai e le tagata fa'amalositino ona fa'atatau i vaega maso eseese. Faatasi ai ma le tuleia ma le tosoina o le au feʻaveaʻi, e mafai ona tuʻufaʻatasia lelei le tino pito i luga mo faʻamalositino atoa.

Laa Faaopoopo
●I le faʻaopoopoga i faʻamaufaʻailoga masani e pei o kalori, saoasaoa, fatu fatu, ma isi, e lagolagoina ai foʻi tagata faʻamalositino e fetuunai ma le lima le umi o le laa pe a manaʻomia e faʻateleina ai le malosi o le faamalositino.

DHZ Cardio Seriesua avea pea ma se filifiliga lelei mo faletaalo ma kalapu faʻamalositino ona o lona tulaga mautu ma faʻatuatuaina, mamanu mataʻutia, ma le tau taugofie. O lenei faasologa e aofia aiuila, Ellipticals, Tagata hoemaTreadmills. Fa'ataga le sa'olotoga e fa'afetaui masini eseese e fa'amalieina mana'oga o masini ma tagata fa'aoga. O nei oloa ua faʻamaonia e le toʻatele o tagata faʻaoga ma tumau pea e le suia mo se taimi umi.