O le tau talafeagai mo Saina Plate Student Studness Sturty Heart-Hack-Press-Press

O la matou tagata faigaluega o loʻo i totonu lava o le Agaga o le "taumafaiga faifai pea ma le sili", ma faʻatasi ai ma le sili ona lelei-faʻatauga.
O le tatou tagata faigaluega o loʻo i totonu lava o le Agaga o le "taumafaiga faifai pea ma le sili", faʻatasi ai ma mea sili ona faʻatuatuaina o tagata faʻatau.Saina o le tino lelei meafaigaluega ma le malosi tau, Matou iai se tuuto fofogaina ma le salafa o ni au, ma le tele o lala, e tausi ia matou mea taua. O loʻo matou sailia mo faiga paʻaga i pisinisi umi, ma faʻamautuina a tatou tagata faʻatau atu o le a latou aoga mautinoa i se taimi puʻupuʻu ma umi.

Foliga

E7057- LePresdige faasologaHack Squat faʻataʻitaʻi le auala o le Roup Square o le eleele Squat, e tutusa ai le poto masani e aunoa ma le faʻaaogaina o le mamafa. E le gata i lena mea, ae o le mataʻupu faʻapitoa ua aveʻesea ai le tauau o loʻo i luga o le eleele, ma faʻamautu le faʻatulagaina o le alavai i luga o le malosi.

Tulaga masani
● Faataga ni gaioiga e foia ai le latou ogatotonu o le kalave i luga o le vaʻa ma avega tetee i lalo o le tino, saogalemu, ma toleniga lelei.

Faigofie ona faaaoga
● O le Ergonomic 'au e fesoasoani i le faia o le faia le torso a o faʻatagaina le filifiliga e amata ma faʻamutaina se galuega eseese e ala i le vae e lua.

Mamafa le teuina o le teuina
● O loʻo sili atu le le lelei o le teuina o le ipu o loʻo faʻapipiʻiina ma faʻaesea le faigofie, ma o le faʻafaigofie-i nofoaga e faʻalauteleina atili ai le tagata faʻaaogaina.

DHZ's Account Skill Offic and Stuptions i le malosi toleniga meafaigaluega o loʻo faʻaalia atoatoa i luga o lePresdige faasologa. O le pupu mafolafola o suauʻu o loʻo fausia ai, poʻo fea e sili lona alualu i luma i foliga vaʻaia ma le malosi; O le Split-ituaiga lima lima lima mamanu faʻatagaina tagata faʻaaoga e toleniina naʻo le tasi itu tutoʻatasi; O le faʻaleleia atili ma le sili ona lelei o le gaioiga o loʻo ausia e le biomeconacs. LePresdige faasologao le mea faamaualuga galuega oDhz malosimalosi aʻoaʻoga meafaigaluega.

O la matou tagata faigaluega o loʻo i totonu lava o le Agaga o le "taumafaiga faifai pea ma le sili", ma faʻatasi ai ma le sili ona lelei-faʻatauga.
Tau talafeagai moSaina o le tino lelei meafaigaluega ma le malosi tau, Matou iai se tuuto fofogaina ma le salafa o ni au, ma le tele o lala, e tausi ia matou mea taua. O loʻo matou sailia mo faiga paʻaga i pisinisi umi, ma faʻamautuina a tatou tagata faʻatau atu o le a latou aoga mautinoa i se taimi puʻupuʻu ma umi.