Nofoa dip h3026

H3026- leGalaxy faasologaNofoina dip vaetamaina se mamanu mo le triceps ma paolo macle vaega. Ua iloa e meafaigaluega aseta ae faʻamautinoa le saogalemu o aʻoaʻoga, e toe fai le ala o le masani ai masani o le aganuu ma faʻatinoga o loʻo lagolagoina. Fesoasoani i tagata faaaoga sili atu toleniga e tutusa maso vaega.

Toe gaosia le auala
●O le ata o le nofoa nofo ai o le nofo ai le lima taumatau o le masani ai o le masani masani o le parcle car cap toleniga poto masani i le aoga.

Tino o le tino
●O le auala sima o le pad ma le vae o loʻo iai le paʻu i luma o le nofoa i luma e fesoasoani i le faʻaaogaina atoa, ina ia mafai ai ona faʻamalosia ma toleniga i le tino.

Saogalemu ma aoga
●Saunia se atoatoa fofo mo tagata e le mafai ona nofoaafi i le masani tutusa pa. O le masini e aumaia ai le tutusa aʻoaʻoga aafiaga i Truceps ma le Macctip Macle Vaega i lalo o le manatu o le faʻamautinoaina le saogalemu o tagata faʻaaoga.

Faafetai i le matua o sapalai o le sapalai oDhz malosi, sili ona aoga le gaosiga o le gaosiga lea e mafai ona i ai le faʻasaienisi o le faasaienisi, e sili le biomechanics, ma le talitonuina lelei i se tau tau gafatia. ARCS ma taumatau tulimanu e atoatoa le tuʻufaʻatasia i luga o leGalaxy faasologa. O le fua-tulaga logo ma susulu malamalama o togi e maua ai sili atu le malosi ma le mana i le malosi.