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Abductor & Adductor U2011
O le ata autu o le arigged abidort & Adductor foliga faigofie-fetuunai le amataga tulaga mo uma i totonu ma fafo olo faamalositino. Lua vae vae pito i luga o le tele o le tele o galuega. O le nofoa ma tua le pad sa sili ona lelei o le sili atu mo le sili lagolago ma le mafanafana. Ma o le faʻasolo i luga o le auvae o loʻo faʻasolo mo le faʻaleleia atili o galuega ma le mafanafana i taimi o toleniga, faʻafaigofie mo filifiliga e taulaʻi i le maso malosi.
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Tua faaopopo U2031
O le ata autu o loʻo i tua le faʻalauteleina o le faʻalauteleina o loʻo i ai i tua ma fetuʻutuʻutu i tua rollers, faʻatagaina le filifiliga e filifili fua le tele o le gaioiga. O le tumutumu o le sulugatiti o loʻo maua ai le mafanafana ma sili ona lelei lagolago i le atoa o le lafo. Faigofie le malosi o le lever, sili ona lelei taʻaloga taʻaloga.
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Biceps curl u2030
O le ata autu o le crices biceps curl ei ai le sosoʻo o faʻasaienisi curm tulaga, ma se mafanafana otometi fetuunaiga o fetuʻutuʻu, e mafai ona fetuutuunai i tagata eseese faʻaaogaina. E le mafai e le tagata e tasi ona fetuunai ratchet le fesoasoani i le tagata faʻaaoga maua le saʻo gaioiga tulaga, ae o le faʻamalosia lelei o bimps e mafai ona faia le aʻoaʻoga sili atu. O le nofoa sa sili ona lelei e sili ona lelei mo le sili atu lagolago ma le mafanafana.
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Camber curl & triceps u2087
O le ata autu o le chitbi cheber curl triceps faʻaaogaina biceps / triceps tuufaatasia lima, lea e mafai ona ausia ni gaioiga se lua i luga o le masini e tasi. O le tasi-taliga-nofoa fetuunai Ratchet e le gata i le fesoasoani i le tagata faʻaaoga ia maua le tulaga saʻo, ae ia mautinoa foi le mafanafana sili. O le nofoa ma tua le pad sa sili ona lelei o le sili atu mo le sili lagolago ma le mafanafana. Ma faʻasaʻo gaioiga faʻamalositino ma le malosi tulaga e mafai ona faʻatino lelei gaioiga.
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Fatafata & tauau fetaomi U2084
O le ata autu o le tauau o le tauau o le tauau e iloa ai le tuʻufaʻatasia o galuega a le tolu masini i le tasi. I luga o lenei masini, o le tagata faʻaaoga e mafai ona fetuunai le apoina o le lima ma le nofoa i luga o le masini e fai ai le avanoa o le pronch (luga o le paʻu o le tauau. O le nofoa ma tua le pad sa sili ona lelei o le sili atu mo le sili lagolago ma le mafanafana. Ma faʻamamafa tele 'auʻaunaga tele i le tele o tulaga, faʻatasi ai ma le faigofie fetuunaiga o le nofoa, faʻataga tagata faʻaaoga e te masani ai i tulaga mo gaioiga eseese.
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E fesoasoani le Dip Chin ia U2009CBZ
O le ata autu o le ario / chin fesoasoani o se matua-lua-galuega faiga. O laʻasaga lapopoa, malolo tulivae pad, liligiina o tamaʻitaʻi ma le tele-tulaga e toso ai lima o se vaega o le sili ona maualuga le dip / chin fesoasoani. O le tulivae tulivae e mafai ona gagau e iloa ai le tagata faaaoga a le tagata faaaoga faamalositino. O le laina o loʻo maua ai le auala e maua ai le faʻamaoniga mo le aotelega mautu ma tumau o mea faigaluega.
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Gliteti Atolator U2024
O le ata autu o le arage Gliterator e faʻavae i luga o le tulaga tulaga i luga o le eleele, sini e aʻoaʻo ai maso o sulugatiti ma vae tu. Tulilima pad, fetuunai pusa papa ma lima e maua ai le gafataulimaina lagolago mo tagata eseese tagata faaaoga. O le faʻaaogaina o le foloa o le fola vae nai lo counterweight card e faʻaleleia ai le mautu o le masini aʻo faʻateleina le avanoa, e fiafia le gaioiga i le faʻateleina o le tui
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Insline Press U2013
O le ata autu o le le mautonu o le le mautonu e faʻamalieina ai manaʻoga o tagata eseese o tagata e ala i le tele o feololo ma se tamaʻi fetuunai e ala i le nofoa ma tua. O le lua-tulaga o 'au e mafai ona fetaui ma le mafanafana ma faamalositino eseese o gaioiga. O le nofoa ma tua le pad sa sili ona lelei o le sili atu mo le sili lagolago ma le mafanafana. Ma o auala talafeagai e faʻatagaina ai tagata faʻaaoga e toleni i se siʻosiʻomaga sipela le siʻosiʻole e aunoa ma le lagona pa'ū pe o le taofia.
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Lat toso lalo & Purley U2085
O le Predige Series Lat & Purley Machine o se mea e lua-galuega masini ma lat dorldown ma le ogatotonu faamalositino tulaga. O loo atagia ai se faigofie-e-fetuʻutuʻu o loʻo taofimau le paʻu o le paa, nofoa umi ma vae vae e faʻafaigofie ai gaioiga uma. E aunoa ma le tuua o le nofoa, e mafai ona vave sui i seisi aʻoaʻoga e ala i ni fetuu faigofie e tausia ai toleniga lagolago
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Lat Punoldown U2012
O loʻo mulimuli i le tulaga o le faʻailoga a le thestge O le nofoa ma fetuunai fetuunai pad ua sili ona lelei lelei lelei mo le sili lagolago ma le mafanafana.
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Tuai le siitia U2005
O le ata autu o le tulaga o loʻo fuafuaina e faʻatagaina ai ni tagata faigaluega e tausia se totogi totogi ma faigofie ona fetuunai le maualuga o le nofoa e faʻamaonia ai ma le aoga. O le nofoa sa sili ona lelei e sili ona lelei mo le sili atu lagolago ma le mafanafana. Ma uaea matala mamanu faia le masini faigofie ona ulufale ma ulufafo.
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Vae o le vae u2002
O le tulaga taua o loʻo i ai le faʻalauteleina o le vaeluaga o le faʻalautele O le fetuʻutu fetuunai pake e mafai ai e le tagata faʻaaoga ona filifili le sili ona manaia o le taimi e sili ona fiafia i ai i se tamai eria. O le nofoa ma tua le pad ua sili ona lelei o le sili atu o le lagolago mo le sili atu lagolago ma le mafanafana, e faʻatagaina foi tulivae e faʻafefeteina ma le pivot a le biomechanics.
