Fa'aa'oa'o Fa'aloloa E3071
Vaega
E3071- LeEvost Fa'asologa Ua mamanuina Stretch Trainer e maua ai se fofo sili ona aoga ma saogalemu mo le mafanafana ma le malulu aʻo leʻi faia ma pe a uma se taʻaloga. O se mafanafana lelei aʻo leʻi aʻoaʻoina e mafai ona faʻagaoioia maso i luma atu ma ulufale vave i le tulaga toleniga. E le gata i lea, ae e mafai foi ona puipuia lelei manuʻa i le taimi ma pe a maeʻa faʻamalositino.
Uu e tele tulaga
●O le u'u tele-tulaga e mafai ai e tagata fa'amalositino ona fa'aloaloa vaega maso tutusa ma tu'ufa'atasiga eseese o tulaga u'u lima a'o pulea le malosi ma le umi.
Eseesega o Fa'aloloa
●Lagolago tagata faʻaoga e faʻaloaloa le pito i lalo, tua pito i luga, tauau, faʻamaʻi, glutes, quadriceps, ma isi vaega maso.
Maumau ma Fa'amafanafana
●O le tulaga vae lua itu e mafai ai e le tagata faʻaoga ona faʻamautu lelei le tino, ma o le nofoa ma le tamaʻi povi e maua ai le lagolago mautu ma faʻamautinoa le mafanafana i le taimi o le faʻalauteleina.
Evost Fa'asologa, e pei o se sitaili masani a le DHZ, ina ua maeʻa suʻesuʻega ma faʻamalama, faʻaalia i luma o tagata lautele lea e ofoina atu se afifi aoga atoatoa ma faigofie ona tausia. Mo tagata fa'amalositino, o le ala fa'asaienisi ma le fausaga mautu o leEvost Fa'asologa fa'amautinoa le atoatoa o le a'oa'oga ma le fa'atinoga; Mo tagata faʻatau, tau taugofie ma tulaga mautu ua tuʻuina se faavae mautu mo le sili ona faʻatau atu oEvost Fa'asologa.