Super Squat U3065

U3065- leEvost faasologa Super Squat ofo atu uma i luma ma toe faʻaola squat toleniga mo faʻamalosiʻau ma le tele o maso o le ogavae ma sulugatiti. O le lautele o le vae vae o le vae o le ala o le tagata faʻaaoga o le lafo atu o le taulaga i luga o le vaʻa, faʻasaʻolotoina le faʻamalosi i le tui. O le locecking Lever o le a otometi lava pe a amata ona e toleniga ma mafai ona faigofie ona toe setiina e ala i le vili pe a e alu ese.

Vaega o Aʻoaʻoga Faʻapitoa
●Toe i tua ma tauau tauau e maua ai le lagolago lelei ma le mafanafana pe a toleniina ma lou tua, ma o le faʻatulagaina o le lafoina o le lafo e fesoasoani e faʻafilemu ai le faʻaosoina o le lafo. Pe a feagai ma aʻoaʻoga, o le Breech tulaga mamao mai le kapoti auala e mafai ona sili atu le faʻamalosi o le glingal maso, tusa lava pe o le lamatiaga o le ogatotonu o le ogatotonu o le kalave.

Sili taulai atu
●Eseese mai le Vaitaimi o Aafiaga Lavea, Super Squata Tuluiga o vaega maso na aʻafia i le faʻamaloloina o le torso, ma o le faʻaoʻe tuusaʻo o le avega i vae o loʻo toleniga.

Mamafa le teuina o le teuina
●Sili ona lelei le mamafa o le teuina o le teuina o le utaina ma tuʻu le faigofie faigofie, ma o le faigofie-i nofoaga e faʻalauteleina atili ai le poto masani o le tagata faʻaaoga.

Evost faasologa, o se masani masani o le DHZ, a uma ona toe tusia ma le pona i luma o tagata lautele e ofoina atu se tulaga atoa o le aoga ma e faigofie ona tausia. Mo filifiliga, o le saienisi traccorchoric ma le mautu tusiata o leEvost faasologa mautinoa le maeʻa o aʻoaʻoga ma faʻatinoina. Mo tagata faʻatau, taugofie tau ma mautu tulaga lelei ua faʻatulaga se faʻavae malosi mo le sili ona faʻatau atu oEvost faasologa.