O luga o le Spongalirs Saina pisinisi Super Sper SperTal Calf Gym firty meafaigaluega mo le vae faamalositino faaaoga

Faʻalagolago sili ma le lelei ma le fiafia i le tulaga o o latou faʻavae, o le a fesoasoani ia matou i le tulaga pito i luga. Faʻafeiloaʻi i lau tenet o le "lelei lava muamua, tagata tagata aʻoaʻoina sili" mo le sili atu o le faʻaaogaina o le vaega o le kalapu, ina ia avea le matou faʻalapotopotoga
Faʻalagolago sili ma le lelei ma le fiafia i le tulaga o o latou faʻavae, o le a fesoasoani ia matou i le tulaga pito i luga. Faʻafeiloaʻi i lau tenet o le "tulaga lelei muamua, tagata tagata tino silisili" moSaina o le tino lelei meafaigaluega ma le faletaalo masini meafaigaluega, Pe o le filifilia o se oloa o iai mai le matou lisi poʻo le sailia o le inisinia fesoasoani mo lau talosaga, mafai ona talanoa i la matou tagata faʻatau auaunaga tautua e uiga i au punaʻoa. E mafai ona tatou saunia lelei le lelei ma le tau faatau mo oe lava.

Foliga

E7003a- LePresdige ProseVae o le vae e lelei ma le mafanafana pe a toleni le maualalo o le tino. O le tulimanu fetuunai nofoa faʻatagaina faigofie ona tulaga mo tagata faʻaaoga eseese. O le tulaga pito tele pito i luga o loʻo iai ni faʻataʻitaʻiga eseese o auala, e aofia ai maupupuni. Faʻaopoopoina le fesoasoani fesoasoani i itu uma e lua o le nofoa e faʻatagaina ai le gaioiga e faʻalelei ai le pito i luga o le tino i le taimi o aʻoaʻoga.

Lautele vae tulaga
● O le faʻavae pito pito i luga e le gata i le mafai ona fetuunai le tele o vaega e fetuunai o latou nofoaga pe a manaʻomia, ae latou te maua foʻi avanoa e agaʻi atu i tulaga eseese mo gaioiga eseese mo tulaga eseese mo faamalositino.

Faigofie ona fetuunai
● Faʻagalo tagata faʻaaogaina faigofie ona fetuunai le tulaga amata mai se tulaga nofo ai, ma o le faʻasologa faʻapitoa o loʻo masani ai e faigofie ai.

Sili ona lelei
● O le vaega pito i lalo o le tulaga o le auala e faʻataʻitaʻi ai le faʻasologa o le gaioiga i luga o le eleele mafolafola, fai sau toleniga sili atu le aoga.

A o le au fuligiina faasologa oDhz malosiMalosiaga toleniga masini, o lePresdige Prose, alualu i luma biomechanics, ma sili ona lelei fesiitaiga o le tagata faaaoga toleniga aafiaga e le o tupu. I tulaga o le mamanu, o le faʻaaogaina o le ala o le Alutum sa matua faʻamalosia ai le faʻaaliga o aʻafiaga ma taimi lata ane, ma le DHS Faʻafeiloaʻi i lau tenet o le "lelei lava muamua, tagata tagata aʻoaʻoina sili" mo le sili atu o le faʻaaogaina o le vaega o le kalapu, ina ia avea le matou faʻalapotopotoga
Pito i lugaSaina o le tino lelei meafaigaluega ma le faletaalo masini meafaigaluega, Pe o le filifilia o se oloa o iai mai le matou lisi poʻo le sailia o le inisinia fesoasoani mo lau talosaga, mafai ona talanoa i la matou tagata faʻatau auaunaga tautua e uiga i au punaʻoa. E mafai ona tatou saunia lelei le lelei ma le tau faatau mo oe lava.