Nëpërmjet pajisjeve ose stërvitjes me peshë të lirë, ju mund të ndryshoni formën e muskujve, të rrisni qëndrueshmërinë e muskujve dhe të keni një përmirësim të dukshëm si në performancën sportive ashtu edhe në formën fizike. Në këtë seksion do të gjeni zgjidhjen më të mirë të stërvitjes së forcës për ju.

Përmirësoni funksionin kardiopulmonar përmes ushtrimeve të vazhdueshme dhe të përsëritura. Ju mund të zgjidhni dhe ndërtoni zonën tuaj ideale kardio në këtë seksion.

Përdorimi efikas i hapësirës së dyshemesë ofron më shumë mundësi për trajnime në grup, pavarësisht nëse jeni i fokusuar në klasë, ekip apo nevoja të tjera mund të plotësohen në këtë seksion.

Në këtë seksion mund të gjeni mjete të ndryshme që ju nevojiten për zonën tuaj të fitnesit, duke përfshirë, por pa u kufizuar në ajrim, relaksim, aksesorë fitnesi dhe më shumë.