Евост серија Кнее Уп је дизајнирана да тренира низ језгра и доњег дела тела, са закривљеним јастучићима за лактове и ручкама за удобну и стабилну подршку, а задњи јастучић са пуним контактом може додатно помоћи стабилизацији језгра. Додатни подигнути јастучићи за стопала и ручке пружају подршку за тренинг урона.