-
ДХЗ Фитнесс у ФИБО-у 2024: Осјетљиви успех у свету фитнеса
Стратешки приказ динамичких експоната марке на основу прамних локација: Утврђивање индустријске везе Јавни дан: Ангажовање ентузијаста и утицаја на фитнес Закључак: корак напред ...Прочитајте више -
Одлучни вс спин бицикли: Свеобухватни водич за унутрашњу бицику на здравље и фитнес
Лако је занемарити, али централно уметање је ово: Можете видети да се калорије распршите без вршења значајних додатних напора и то је победа. Навигација разноликост бицикла вежбања може бити неодољива; Ако ваше преференције буду лежерни бицикли или спин б ...Прочитајте више -
ДХЗ Фитнесс чини прскање у ФБОО 2023: незабораван догађај у Келну
Стратешко брендирање улазног улазног улаза Премијер изложбени простор Повратак у закључак ФИБО-а након дуге хиатуса услед кандидат-19 пандемије, ФИБО 2023 коначно је започео у Келну ...Прочитајте више -
Како дизајнирати и опремити функционалну комерцијалну теретану
Користећи 3-Д моделирање промовисати сарадњу и иновације Створи одличну атмосферу у поузданој жалби за жалбу у атмосфери, фитнес индустрија нуди широк спектар опција вежбања и важно је да се власници комерцијалних теретане предоми ...Прочитајте више -
Да ли вежбање појачава ваш имуни систем?
Како вежбање појачава ваш имуни систем? Побољшани имунитет са регуларношћу Која је најефикаснија врста вежбе за побољшање имунитета? - Ходање - ХИИТ Вјежбе - Снага тренинг максимизира ваш В ...Прочитајте више -
7 Митови фитнеса, видите да ли падате на то?
Дуготрајни тренинзи могу бити корисније без бола, нема повећања унос протеина и смањити масноће и унос угљених и унос угљених уноса учиниће вас гломазним тачкама масти: Смањите само масноћу масти: Смањите само масноћу масти? Цардио није једини начин да изгубите масноћу, морате да тренирате сваки дан да бисте постигли ...Прочитајте више -
Недељни план тренинга за фитнес
• Понедељак: Цардио • Уторак: Доњи део тела • Среда: Горњи део тела и језгро • Четвртак: Активни одмор и опоравак • Петак: Доњи део тела са фокусом на Глутес • Субота: Одмор и опоравак овог 7-дневног циклуса ...Прочитајте више -
Најбољи начин за тренирање свих 6 главних мишићних група
6 главних мишићних група Главна група мишића # 1: Главна грудња у грудима # 2: Главна група мишића # 3: Гроунд Мисцле Гроуп # 4: Рамена Главна мишића Гроуп бр. 5: Ноге Главне мишићне групе бр. 6: Телеташња група "Мишићна група" је ЕКСА ...Прочитајте више -
Разлика између аеробне и анаеробне вежбе
Шта је аеробна вежба? Врсте аеробних вежби Шта је анаеробна вежба? Врсте анаеробних вежби Здравствене предности аеробних вежби Здравствене предности анаеробне вежбе и аеробна и анаеробна вежба треба да буду ...Прочитајте више -
4 предности редовне вежбе
1. Вежбање за контролу тежине 2. Борба здравствених услова и болести 3. Побољшајте расположење 4. Уживајте у животу боље је доње линије о вежбању о вежбању и физичким активностима су сјајни начини да се осећате боље, промовисати се. Тамо ...Прочитајте више -
Које врсте фитнес опреме су доступне?
Без обзира у којој теретани се зауставите, наћи ћете мноштво фитнес опреме дизајниране да симулира бициклизам, шетњу и трчање, кајакаштво, веслање, скијање и степениште. Било да се моторизира или сада више не, величине за комерцијалну употребу фитнес центра или лакшег домаћег дома ...Прочитајте више -
Како започети са одговарајућом кондицијом?
Како започети са одговарајућом кондицијом? У идеалном случају, у случају да морате да побољшате своју стандардну кондицију и здравље, морате да вежбате отприлике 5 дана у недељи, Кинг Ханцоцк, АЦСМ-ЦПТ, тренер успеха на неоу, здравствени сервис за стриминг, каже Х ...Прочитајте више
