Big Timp e Phahameng ea Tlhabo ea Tlhahlobo ea boikoetliso ba ho ikoetlisa
Kahoo, joalo ka ho u fa bonolo le ho holisa k'hamphani ea rona, re boetse re u tšehetsa ka setopo sa boleng bo holimo Kamore ka mofuthu bareki lapeng le kantle ho naha ho etela k'hamphani ea rona.
Kahoo, joalo ka ho u fa bolokolohi le ho holisa k'hamphani ea rona, re boetse re na le bahlahlobi sehlopheng sa QC mme re u tiisetsa ho tšehetsa le ho sebelisaChina Fitness Lisebelisoa tsa lisebelisoa tsa lisebelisoa tsa lisebelisoa, Re etsa sena ka ho romela metsu ea rona ka kotloloho fekthering ea rona bakeng sa hau. Morero oa k'hamphani ea rona ke ho fumana bareki ba natefeloang ke ho khutlela khoebong ea bona. Re tšepa ka tieo hore re sebelisana le uena haufinyane. Haeba ho na le monyetla, amohela ho etela feme ea rona !!!
Likaroloana
U3050- theEvost letotoSeteishene sa squat se fana ka li-curches tse ngata ho netefatsa boemo bo nepahetseng ba ho qala bakeng sa ho ikoetlisa. Moralo o tšekaletseng o tiisa tsela e hlakileng ea koetliso, 'me moeli o lehlakoreng le lehlakoreng le sireletsa mosebelisi ho tsoa likotsi tse bakiloeng ke barbell.
Sturdy Fertume
● Kaho e tiileng le tlhahiso e ncha e etsa hore ho be le koluoa e tšoarellang ea squat e tšehelitsoeng ka botlalo bakeng sa tšebeliso ea matla a boima.
Roala sekoaelo
● Ho sireletsa lisebelisoa tse tsoang tšenyo e bakiloeng ke lisosa tsa li-olimpiki li buisana le sebopeho sa tšepe ebile se na le phello e itseng. Moralo o behiloeng bakeng sa sebaka se bonolo.
Moralo o Angole
● Angele e holang e fana ka phihlello e bulehileng ea squat e sebelisoang e le 'ngoe ea liphiri hape e tšehetsa ho kena habonolo le ho tsoa ha ba e-na le batšehelong.
Evost letoto, e le mokhoa oa khale oa DHZ, kamora ho hlahlojoa khafetsa le ho halanoa, o ile a hlaha ka pel'a sechaba se fanang ka sephutheloana se sebetsang mme ho bonolo ho se boloka. Bakeng sa bakameli, meralo ea mahlale le meaho e tsitsitseng eaEvost letoto netefatsa hore boiphihlelo bo felletseng ba koetliso le ts'ebetso ea koetliso; Bakeng sa bareki, litheko tse theko e tlase le boleng bo tsitsitseng ba behile motheo o tiileng bakeng sa ho rekisa ka ho fetisisaEvost letoto.
Kahoo, joalo ka ho u fa bonolo le ho holisa k'hamphani ea rona, re boetse re u tšehetsa ka setopo sa boleng bo holimo Kamore ka mofuthu bareki lapeng le kantle ho naha ho etela k'hamphani ea rona.
Theko e kholoChina Fitness Lisebelisoa tsa lisebelisoa tsa lisebelisoa tsa lisebelisoa, Re etsa sena ka ho romela metsu ea rona ka kotloloho fekthering ea rona bakeng sa hau. Morero oa k'hamphani ea rona ke ho fumana bareki ba natefeloang ke ho khutlela khoebong ea bona. Re tšepa ka tieo hore re sebelisana le uena haufinyane. Haeba ho na le monyetla, amohela ho etela feme ea rona !!!
