Phaliso e potlakileng Mochini oa Rower oa Metsi o Menang Mochini oa Rower oa Ka hare oa Gym Rowing Machine
Thabo ea moreki ke eona ntho e ka sehloohong eo re tsepamisang maikutlo ho eona. Re ts'ehetsa boemo bo tsitsitseng ba boitseanape, bo botle, bo ts'epahalo le ts'ebeletso bakeng sa phepelo e potlakileng ea Mochini oa Rower oa Metsi oa Metsi a Melata Mochini oa Rower oa Indoor Gym Rowing Machine, joale re rekisitse kantle ho naha le libakeng tse fetang 40, tse fumaneng botumo bo botle haholo ho tsoa ho bareki ba rona hohle. lefatsheng lohle.
Thabo ea moreki ke eona ntho e ka sehloohong eo re tsepamisang maikutlo ho eona. Re tšehetsa boemo bo tsitsitseng ba botsebi, bo babatsehang, botšepehi le tšebeletso bakeng saTheko ea Mochini oa Rower oa China le Mochini oa Rowing oa Metsi, Ka ho latela molao-motheo oa "boikutlo ba batho, ho hapa ka boleng", k'hamphani ea rona e amohela ka tieo bahoebi ba tsoang lapeng le kantle ho naha ho re etela, ho bua le rona khoebong le ho theha bokamoso bo botle ka kopanelo.
Likaroloana
C100L- Thepa e bobebe ea lapeng ea cardio. TheSekesi sa Metsimatla a metsi ho fana ka boikoetliso bo bonolo, esita le ho hanyetsa. E fumaneha ka mebala e 'meli ea setaele ho lumellana le ponahalo, mohaho o tsitsitse ha o ntse o tšehetsa mosebetsi oa ho phutha, o thusa ho boloka sebaka sa polokelo le tlhokomelo e bonolo, ho boloka sebaka sa hau sa cardio se hloekile ebile se le makhethe.
Proration Workout
● Ho tsamaea ka marang-rang ka mokhoa o ts'oanang oa ho hanyetsa, o ka abang mosebetsi oa ho ikoetlisa ka mokhoa o ts'oanang ho pholletsa le lihlopha tsa mesifa, ho koetlisa ka ho lekana le matla a sehlopha sa mesifa.
Moralo o ka phuthoang
● Foreimi e entsoe ka alloy aluminium, e tiisang matla a mohaho le ho fokotsa boima ba thepa. Karolo e phuthoang e thusa ho boloka sebaka sa polokelo le tlhokomelo e bonolo, ho boloka sebaka sa hau sa cardio se hloekile ebile se le makhethe.
Koetliso e Sebetsang
● Ha ho bapisoa le lisebelisoa tse ling tse tloaelehileng tsa boikoetliso ba 'mele, tse kang li-treadmill, libaesekele, ellipticals, joalo-joalo. Ka nako e le 'ngoe, Sekepe sa Metsing se sebelisa mesifa e mengata, se chesa lik'hilojule tse ngata, 'me se sebetsa hantle haholoanyane.
DHZ Cardio Seriesesale e le khetho e nepahetseng bakeng sa lihlopha tsa boikoetliso le tsa boikoetliso ka lebaka la boleng ba eona bo tsitsitseng le bo ts'epahalang, moralo o hapang mahlo, le theko e tlase. Letoto lena le kenyelletsaLibaesekele, Li-ellipticals, BatsamaisileTreadmill. E lumella bolokolohi ba ho tsamaisana le lisebelisoa tse fapaneng ho fihlela litlhoko tsa lisebelisoa le basebelisi. Lihlahisoa tsena li pakiloe ke palo e kholo ea basebelisi 'me li lutse li sa fetohe ka nako e telele.Monate oa moreki ke oa rona o ka sehloohong o tsepamisitseng maikutlo ho ona. Re ts'ehetsa boemo bo tsitsitseng ba boitseanape, bo botle, bo ts'epahalo le ts'ebeletso bakeng sa phepelo e potlakileng ea Mochini oa Rower oa Metsi oa Metsi a Melata Mochini oa Rower oa Indoor Gym Rowing Machine, joale re rekisitse kantle ho naha le libakeng tse fetang 40, tse fumaneng botumo bo botle haholo ho tsoa ho bareki ba rona hohle. lefatsheng lohle.
Phano e potlakilengTheko ea Mochini oa Rower oa China le Mochini oa Rowing oa Metsi, Ka ho latela molao-motheo oa "boikutlo ba batho, ho hapa ka boleng", k'hamphani ea rona e amohela ka tieo bahoebi ba tsoang lapeng le kantle ho naha ho re etela, ho bua le rona khoebong le ho theha bokamoso bo botle ka kopanelo.
