Lateral polete ea u3005t
Likaroloana
U3005t- theLetoto la mesebetsiHo phahamisoa ha morao ho etselitsoe ho lumella ba bang ho boloka likhetho le ho fetola bophahamo ba setulo ho netefatsa hore mahetla a sebetsa hantle. Moralo o bulehileng o bulehileng o etsa hore sesebelisoa se be bonolo ho kena le ho tsoa.
Moralo oa Biomechani
●Ho tsosa mesifa le lesifa le le letona, boemo bo tsitsitseng le tataiso e tsitsitseng ho sebetsana le sesebelisoa se ka netefatsa hore ho ikoetlisa ho boloka boemo bo nepahetseng nakong ea boikoetliso.
Koetliso e sebetsang
●Ho khetholla mesifa ea Deltoid ho hloka boemo bo nepahetseng ho thibela ho kenella ha mahetla. Setulo se hlophisitsoeng se ka tloaelana le basebelisi ba fapaneng, lokisa manonyeletso a mahetla pele a koetlisoa, e le hore mesifa e koetlisitsoeng hantle nakong ea boikoetliso.
Tataiso e thusang
●Ho na le bothata ba thuto e bonolo ho fana ka tataiso ea mohato ka mohato oa 'mele, motsamao le mesifa li ile tsa sebetsa.
TheLetoto la mesebetsiLisebelisoa tsa boikoetliso ba matla tsa DHZ li tsepamisoa ho Biomechanics tsa Biomechanics le ho holisa tlhahiso e theko e boima. Thomo eaLetoto la mesebetsike ho fana ka koetliso e felletseng ea mahlale ka theko e tlase haholo. Tse ling tsa lisebelisoa tsa tšebetso tsa mosebetsiLetoto la mesebetsiHape mehloli ea mantlha ea sesebelisoa sa melaoana e mengata.
