-
Vanliga fria vikter
Generellt sett är friviktsträning mer lämplig för erfarna motionärer. Jämfört med de andra tenderar fria vikter att fokusera mer på deltagande i hela kroppen, högre krav på kärnstyrka och mer flexibla och mer flexibla träningsplaner. Denna samling erbjuder totalt 16 fria vikter att välja mellan.
