-
12 முக்கிய உதவிக்குறிப்புகளுடன் சிறந்த பவர் ரேக் கையேடு (2022 க்கு புதுப்பிக்கப்பட்டது)
உங்கள் வணிக உடற்பயிற்சி கூடம் அல்லது தனிப்பட்ட பயிற்சி அறைக்கு சிறந்த பவர் ரேக் தேடுகிறீர்களா? அப்படியானால், இந்த தெளிவான வாங்கும் வழிகாட்டி உங்கள் தேவைகளுக்கு சிறந்த சக்தி கூண்டைத் தேர்வுசெய்ய மிக முக்கியமான விவரங்களைச் செல்ல உதவும். ஒரு பவர் ரேக் வைத்திருப்பது மிகவும் இறக்குமதி செய்வதாகும் ...மேலும் வாசிக்க -
DHZ ஃபிட்னஸ் கமர்ஷியல் டிரெட்மில் கார்டியோ பயிற்சிக்கான தொழில்முறை ஜிம் டிரெட்மில் ஆகும்
நீங்கள் எப்போதாவது ஒரு டிரெட்மில்லை ஒரு "டிரெட்மில்" அல்லது "ஹாம்ஸ்டர் டர்ன்டபிள்" என்று குறிப்பிட்டுள்ளீர்களா, மேலும் நீங்கள் தீவிர வெப்பம், மழையை ஊற்றுவது போன்றவற்றை வீட்டுக்குள்ளேயே சலிப்படையச் செய்வீர்கள் என்று கூறியிருக்கிறீர்களா? நானும் அப்படி இருந்தேன். இருப்பினும், டிரெட்மில்ஸ் கடந்த சில ஆண்டுகளில் நீண்ட தூரம் வந்துவிட்டது, போன்ற பிராண்டுகள் ...மேலும் வாசிக்க -
ஹேக் குந்து அல்லது பார்பெல் குந்து, எது “கால் வலிமையின் ராஜா”?
ஹேக் குந்து - பார்பெல் கால்களுக்குப் பின்னால் கைகளில் வைக்கப்பட்டுள்ளது; இந்த பயிற்சி முதலில் ஜெர்மனியில் ஹாக் (குதிகால்) என்று அழைக்கப்பட்டது. ஐரோப்பிய வலிமை விளையாட்டு நிபுணரும் ஜெர்மானியவாதியும் இம்மானுவேல் லெஜியர்டின் கூற்றுப்படி, இந்த பெயர் பயிற்சியின் அசல் வடிவத்திலிருந்து பெறப்பட்டது ...மேலும் வாசிக்க -
ஸ்மித் இயந்திரத்திற்கும் குந்துகைகளில் இலவச எடைகளுக்கும் என்ன வித்தியாசம்?
முதலில் முடிவு. ஸ்மித் இயந்திரங்கள் மற்றும் இலவச எடைகள் அவற்றின் சொந்த நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளன, மேலும் உடற்பயிற்சி செய்பவர்கள் தங்கள் சொந்த பயிற்சி திறன் தேர்ச்சி மற்றும் பயிற்சி நோக்கங்களின்படி தேர்வு செய்ய வேண்டும். இந்த கட்டுரை குந்து உடற்பயிற்சியை உதாரணமாகப் பயன்படுத்துகிறது, இரண்டு முக்கிய வேறுபாட்டைப் பார்ப்போம் ...மேலும் வாசிக்க -
மசாஜ் துப்பாக்கிகள் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன, அதைப் பயன்படுத்துவது மதிப்புள்ளதா?
ஒரு மசாஜ் துப்பாக்கி ஒரு வொர்க்அவுட்டுக்குப் பிறகு மன அழுத்தத்தை குறைக்க உதவும். அதன் தலை முன்னும் பின்னுமாக ஊசலாடுகையில், மசாஜ் துப்பாக்கி உடலின் தசைக்குள் மன அழுத்த காரணிகளை விரைவாக வெடிக்கச் செய்யலாம். இது குறிப்பிட்ட சிக்கல் புள்ளிகளில் அதிக கவனம் செலுத்தலாம். பின் உராய்வு துப்பாக்கி எக்ஸ்ட்ரீம் இ முன் பயன்படுத்தப்படுகிறது ...மேலும் வாசிக்க -
தொழில்துறை யுகத்தை தொடர்ந்து மேம்படுத்துவதில் DHZ உடற்தகுதி என்ன செய்துள்ளது?
முதல் தொழில்துறை புரட்சி (தொழில் 1.0) ஐக்கிய இராச்சியத்தில் நடந்தது. இயந்திரமயமாக்கலை ஊக்குவிக்க தொழில் 1.0 நீராவி மூலம் இயக்கப்படுகிறது; இரண்டாவது தொழில்துறை புரட்சி (தொழில் 2.0) வெகுஜன உற்பத்தியை ஊக்குவிக்க மின்சாரத்தால் இயக்கப்படுகிறது; மூன்றாவது தொழில்துறை புரட்சி (இல் ...மேலும் வாசிக்க -
FIBO கண்காட்சி முடிந்தபின் DHZ உடற்பயிற்சி குழுவுடன் ஒரு அரிய ஓய்வு நேரத்தை அனுபவிக்கவும்
ஜெர்மனியில் FIBO இன் நான்கு நாள் கண்காட்சிக்குப் பிறகு, DHZ இன் அனைத்து ஊழியர்களும் வழக்கம் போல் ஜெர்மனி மற்றும் நெதர்லாந்தின் 6 நாள் சுற்றுப்பயணத்தைத் தொடங்கினர். ஒரு சர்வதேச நிறுவனமாக, DHZ ஊழியர்களுக்கும் சர்வதேச பார்வை இருக்க வேண்டும். ஒவ்வொரு ஆண்டும், நிறுவனம் ஊழியர்களுக்கு ஏற்பாடு செய்யும் ...மேலும் வாசிக்க -
கொலோன் ஜெர்மனியில் 32 வது FIBO உலக உடற்பயிற்சி நிகழ்வில் DHZ உடற்தகுதி
ஏப்ரல் 4, 2019 அன்று, "32 வது FIBO உலக உடற்பயிற்சி நிகழ்வு" ஜெர்மனியின் புகழ்பெற்ற தொழில்துறை இராச்சியத்தின் கொலோன் இராச்சியத்தில் பிரமாதமாக திறக்கப்பட்டது. இந்த நிகழ்வில் DHZ தலைமையிலான பல சீன வணிக உடற்பயிற்சி உபகரணங்கள் உற்பத்தியாளர்கள் பங்கேற்றனர். இதுவும் ...மேலும் வாசிக்க -
DHZ உடற்தகுதி - FIBO 2018 இல் சீன உடற்பயிற்சி கருவிகளின் முன்னோடி
ஜேர்மன் சர்வதேச உடற்பயிற்சி, உடற்பயிற்சி மற்றும் பொழுதுபோக்கு வசதிகள் எக்ஸ்போ (FIBO) ஒவ்வொரு ஆண்டும் நடைபெறும் மற்றும் இதுவரை 35 அமர்வுகளுக்கு நடைபெற்றது. இது தற்போது W இன் மிகப்பெரிய தொழில்முறை எக்ஸ்போவாக உள்ளது ...மேலும் வாசிக்க -
DHZ உடற்தகுதி சீனாவில்_ஜிஎம் 80 இன் பிரத்யேக நிறுவனத்தில் கையெழுத்திட்டது
ஏப்ரல் 10, 2020 அன்று டி.எச்.இசட் ஜிம் 80 பிரத்யேக முகவரியில் கையெழுத்திட்டது, இந்த அசாதாரண காலகட்டத்தில், சீனாவின் முதல் ஜெர்மன் உடற்பயிற்சி பிராண்டான டி.எச்.இசட் மற்றும் ஜிம் 80 இன் பிரத்யேக நிறுவனத்தின் கையெழுத்திடும் விழா, நெட்வொர்க் அங்கீகாரத்தின் சிறப்பு வழியை வெற்றிகரமாக எட்டியது ...மேலும் வாசிக்க
