ఏలియన్ సిరీస్ చెస్ట్ షోల్డర్ ప్రెస్ మూడు మెషీన్ల ఫంక్షన్ల ఏకీకరణను ఒకటిగా గుర్తిస్తుంది. ఈ మెషీన్లో, బెంచ్ ప్రెస్, పైకి వంపుతిరిగిన ప్రెస్ మరియు షోల్డర్ ప్రెస్ని నిర్వహించడానికి వినియోగదారు మెషీన్లో నొక్కే చేయి మరియు సీటును సర్దుబాటు చేయవచ్చు. మెరుగైన మద్దతు మరియు సౌకర్యం కోసం సీటు మరియు బ్యాక్ ప్యాడ్ ఎర్గోనామిక్గా ఆప్టిమైజ్ చేయబడ్డాయి. మరియు బహుళ స్థానాల్లో సౌకర్యవంతమైన భారీ హ్యాండిల్స్, సీటు యొక్క సాధారణ సర్దుబాటుతో కలిపి, వినియోగదారులు వివిధ వ్యాయామాల కోసం సులభంగా కూర్చోవడానికి అనుమతిస్తుంది.