Як таппончаи массаж метавонад ба шумо барои сабук кардани стресс пас аз машқ мусоидат кунад. Тавре ки сари он баргашт, силоҳи массаж метавонад омилҳои стрессро ба мушакҳои бадан зуд тарк кунад. Он метавонад ба нуқтаҳои мушкилоти мушаххас нигаронида шавад. Тақсимоти қафои ақл пеш аз машқи шадид барои кӯмак кардани мушакҳо пеш аз машқ истифода мешавад. Он метавонад ба коҳиши стрессҳои мушакҳо кӯмак расонад ва онҳое, ки мушакҳои озори худро интизоранд, пас аз машқи мушаххас интизоранд. Талҳои массаж, ки метавонад барои сабук кардани ҳассосият ва шиддат аз сангрезӣ, зуд шиддатнокии шиддатро дар бофтаи мушакҳо кӯмак кунад. Монанди ғалтаки кафккунанда, ришва ба тамаркуз ба минтақаҳои хуб муайяншуда дар муқоиса бо дигар имконоти хонагӣ кӯмак мекунад.
ПринсипиТаппончаи массаждаъват карда мешавад, ки ба таъсир тавассути истифодаи фишор ба мушакҳо, ки ба массажи анъанавӣ монанд аст.
Бештар дар чуқур бо ду исмҳо:
Аввалин номида мешавадОбъексияи GolGi Tendon
Ҳамчун сессияи синну соле, ки дар капсулаи бофтаи пайвастшуда ҷойгир шудааст, ки дар наздикии ҳамлаи tendon бо мушакҳо ҷойгир аст. Он як ретептор дар тазоҳуроти мушакҳои мо аст, он дараҷаи тағироти мушакҳои моро ҳис мекунад ва пас ба муҳофизати мушакҳо меравад, пас ба пешгирии зарар ба tendon, он гоҳ ором кардани мушакҳо афзалият медиҳад.
Пас, вақте ки мо истифода мебаремтаппончаи массажБарои истироҳат кардани қисми мушакҳо, вақте ки мо ба tendon golgi ҳавасмандии ҷисмонӣ медиҳем, он ин механизмро фаъол месозад. Вақте ки он ларзишро ҳис мекунад, он аз periosteum барои истироҳат ашк мерезад.
Дуюм номида мешавадAdhess fightions
Вақте ки мо ба вазнҳои вазнин таъсир мерасонем, як амали ягона борҳо ё амал муддати дароз бетағйир боқӣ мемонад, спирти мо метавонад часпад. Финия чист? Танҳо гузошта, он чизе ки мо гӯштро буридем. Филми сафеди лоғар, сахт ба печида дар атрофи гӯшти лоғар. Пашнатаппончаи массажбарои озод кардани фасия хеле муфид аст.
Хубтаппончаи массажба шумо барои расидан ба ин афзалиятҳо аз тасаллои хонаи шумо ва вақти мусоид, бе зарурати айёми ширкати мунтазами СМР кӯмак мекунад. Он метавонад натиҷаҳои муқоисаро бо дастгоҳҳои дастӣ ба монанди ғилдиракҳои кафкил расонад. Онҳое, ки ғалтаки ғалтаки ғалтаки каҷ ё ҳамкориҳои аз ҳад зиёди дастӣ метавонанд барои сохторҳои ҳамвор ва компютерӣ истифода баранд. ПашнаТаппончаи массажметавонад барои ҷаласаҳои кӯтоҳ байни машқҳо истифода шавад, то мушакҳои шумо ҳамеша фаъол бошанд ва бароҳат боқӣ монад.
ПашнаТаппончаи массажҲамчун як лоиҳа ба чораҳои муқаррарии таъмири мӯҳлатнок хидмат мекунад, ки қувваи барқарорсозӣ ва барқарорсозии мушакҳои фарсудашавии аз сабаби осеб ё беморӣ мебошад. Беҳтар кардани ҳамоҳангсозии мушакҳо ва бофтаи фашистон ба минтақаи маҷрӯҳ кӯмак мекунад, ки ба минтақаи маҷрӯҳшуда мутобиқсозӣ ва барқароршавӣ дар муддати кӯтоҳтар истифода шавад. ПашнаТаппончаи массажБарои суръат бахшидан ба вақти барқароршавӣ таъсирбахш аст ва коҳиш додани фишори мушакҳо, ки махсусан пас аз давидан ё машқ арзишманд аст. Онҳо ба мо фоида меорад, вақте ки ба табобати массажҳои массажи массажи массажи массажи муваққатӣ оварда мерасонад.
Вақти почта: jul-01-2022