“Tasical Series Seated Triceps Flat”, oturgyjyň sazlanylmagy we tirsek goltugynyň toplumy arkaly, maşklaryň gollarynyň dogry tälim ýagdaýynda bolmagyny üpjün edýär, şeýlelik bilen üçeklerini iň ýokary netijelilik we amatlylyk bilen ýerine ýetirip biler. Enjamyň gurluş dizaýny, ulanmagyň aňsatlygyny we okuw täsirini göz öňünde tutup, ýönekeý we amalydyr.