DHZ функциональ Смит машинасы иң популяр укыту төрләрен күрсәтә. Чикләнгән урын өчен иң яхшы көч әзерләү чишелеше. Анда барлар, чәчле куллар, скват һәм барбелл ял итү өчен калькалар, искиткеч кабель системасы һәм, мөгаен, 100 башка үзенчәлекләр бар. Тотрыклы һәм ышанычлы тимерче системасы күнегүләргә ярдәм итәр өчен, рельс белән тәэмин итә, авырлыкны башлап тренировкаларны тотрыклыландыра. Бер үк вакытта бер яки күп кешелек тренингка булышу.