DHZ تۇراقلىق Hip Thrust ئەڭ ياخشى بىئولوگىيىلىك مېخانىزىمغا كاپالەتلىك قىلىدۇ ، ئۇ سىزنىڭ راھەتلىكىڭىزنى ۋە چېنىقىش ئۈنۈمىڭىزنى ئالدىنقى ئورۇنغا قويۇش بىلەن بىللە ، ئەڭ ساپ شەكىلدە يانپاش ئىتتىرىش ھەرىكىتىنى ھېس قىلالايسىز. بۇنىڭدىن كېيىن تەڭشەش ياكى بىئاراملىق بولمايدۇ. A605L ھەر بىر رېپېتىتسىيەدە ئەڭ يۇقىرى ئېنىقلىق ۋە ئۈنۈمگە ماسلاشتۇرۇلغان.