-
Prone Leg Curl U3001C
Evost يۈرۈشلۈكى پۇتى بۈدرە ئاسان ئىشلىتىش تەجرىبىسىنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن مايىل لايىھە قوللانغان. كېڭەيتىلگەن تىرناق ياپقۇچ ۋە تۇتقۇچ ئىشلەتكۈچىلەرنىڭ تورۇسنى تېخىمۇ مۇقىملاشتۇرۇشىغا ياردەم بېرىدۇ ، پۇتنىڭ غالتەكلىك تاختىسىنى ئوخشىمىغان پۇت ئۇزۇنلۇقىغا ئاساسەن تەڭشىگىلى ھەمدە مۇقىم ۋە ئەڭ ياخشى قارشىلىققا كاپالەتلىك قىلغىلى بولىدۇ.
-
Pulldown U3012C
Evost Series Pulldown ئۇنى قىستۇرما خىزمەت پونكىتى ياكى كۆپ كىشىلىك بېكەتنىڭ يۈرۈشلۈك مودۇللۇق يادروسىنىڭ بىر قىسمى قىلىپلا قالماي ، يەنە مۇستەقىل لات تارتىش ئۈسكۈنىسى سۈپىتىدە ئىشلىتىشكە بولىدۇ. Pulldown دىكى تومۇر ئورنىتىلغان بولۇپ ، ئىشلەتكۈچىلەر باشنىڭ ئالدىدىكى ھەرىكەتنى ئوڭۇشلۇق قىلالايدۇ. يوتا تاختىسىنى تەڭشەش كۆپ خىل ئىشلەتكۈچىلەرنى سىغدۇرالايدۇ ، ئالماشتۇرغىلى بولىدىغان تۇتقۇچ ئىشلەتكۈچىلەرنىڭ ئوخشىمىغان قوشۇمچە زاپچاسلار بىلەن مەشىق قىلىشىغا يول قويىدۇ
-
Rotary Torso U3018C
Evost Series Rotary Torso كۈچلۈك ۋە راھەت ئۈسكۈنە بولۇپ ، ئابونتلارنى يادرولۇق ۋە ئارقا مۇسكۇلنى كۈچەيتىشنىڭ ئۈنۈملۈك يولى بىلەن تەمىنلەيدۇ. تىز تىزىش لايىھىسى قوللىنىلغان بولۇپ ، ئىمكانقەدەر تۆۋەنكى بەلنىڭ بېسىمىنى ئازايتىش بىلەن بىرگە يانپاش ئەۋرىشىملىكىنى سوزالايدۇ. ئۆزگىچە لايىھەلەنگەن تىز پاچاقلىرى ئىشلىتىشنىڭ مۇقىملىقى ۋە راھەتلىكىگە كاپالەتلىك قىلىدۇ ھەمدە كۆپ قىياپەت مەشىقىنى قوغدايدۇ.
-
ئولتۇرغان Dip U3026C
Evost يۈرۈشلۈك ئورۇندۇق چۆكۈش ئۈچبۇلۇڭ ۋە كۆكرەك مۇسكۇلى گۇرۇپپىسىنىڭ لايىھىسىنى قوللانغان. بۇ ئۈسكۈنىلەر مەشىقنىڭ بىخەتەرلىكىگە كاپالەتلىك قىلىش بىلەن بىر ۋاقىتتا ، پاراللېل تاياقچە ئورۇندىغان ئەنئەنىۋى ئىتتىرىش مانېۋىرىنىڭ ھەرىكەت يولىنى كۆپەيتىدىغانلىقىنى ۋە قوللايدىغان يېتەكچى مەشىق بىلەن تەمىنلەيدىغانلىقىنى ھېس قىلدى. ئىشلەتكۈچىلەرنىڭ ماس كېلىدىغان مۇسكۇل گۇرۇپپىسىنى تېخىمۇ ياخشى مەشىق قىلىشىغا ياردەم قىلىڭ.
-
ئولتۇرغان پۇتى بۈدرە U3023C
Evost يۈرۈشلۈك ئورۇندۇق پۇتى بۈدرە تەڭشىگىلى بولىدىغان موزاي پاچىقى ۋە تۇتقۇچ بىلەن يوتا پاچىقى بىلەن لايىھەلەنگەن. كەڭ ئورۇندۇق ياستۇقى چېنىقىشنىڭ تىزى بىلەن تۈگمە نۇقتىسىنى توغرا توغرىلاشقا سەل مايىل بولۇپ ، خېرىدارلارنىڭ توغرا چېنىقىش ھالىتىنى تېپىشىغا ياردەم بېرىپ ، مۇسكۇللارنىڭ ياخشىلىنىشى ۋە تېخىمۇ راھەت بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلىدۇ.
-
ئولتۇرغان Tricep Flat U3027C
Evost يۈرۈشلۈك ئورۇندۇق Triceps تەكشى ، ئورۇندۇقنى تەڭشەش ۋە بىر گەۋدىلەشتۈرۈلگەن تىرناق قول تاختىسى ئارقىلىق ، چېنىقىشنىڭ قوللىرىنىڭ توغرا مەشىق ئورنىدا مۇقىم بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلىدۇ ، بۇنداق بولغاندا ئۇلار ئۈچبۇلۇڭنى ئەڭ يۇقىرى ئۈنۈم ۋە راھەت بىلەن ئىشلىتەلەيدۇ. ئىشلىتىش قۇلايلىق ۋە مەشىق ئۈنۈمىنى كۆزدە تۇتۇپ ، ئۈسكۈنىلەرنىڭ قۇرۇلما لايىھىسى ئاددىي ۋە قوللىنىشچان.
-
مۈرىنى بېسىش U3006C
Evost يۈرۈشلۈك مۈرىسى بېسىش ئارقىلىق ئوخشىمىغان چوڭلۇقتىكى ئىشلەتكۈچىلەرگە ماسلاشقاندا تورۇسنى تېخىمۇ مۇقىملاشتۇرۇش ئۈچۈن تەڭشىگىلى بولىدىغان ئورۇندۇق بىلەن تۆۋەنلەش تاختىسىنى ئىشلىتىدۇ. مۈرىنى بېسىشنى تەقلىد قىلىپ ، مۈرىنىڭ بىيو مېخانىكىسىنى تېخىمۇ ياخشى ھېس قىلىڭ. بۇ ئۈسكۈنىگە يەنە ئوخشىمىغان ئورۇندىكى راھەت تۇتقۇچ ئورنىتىلغان بولۇپ ، چېنىقىشنىڭ راھەتلىكى ۋە چېنىقىشنىڭ كۆپ خىللىقىنى ئاشۇرىدۇ.
-
Triceps كېڭەيتىلمىسى U3028C
Evost يۈرۈشلۈك Triceps كېڭەيتىلمىسى كلاسسىك لايىھە قوللانغان بولۇپ ، ئۈچبۇلۇڭ كېڭەيتىشنىڭ بىئولوگىيىلىك مېخانىزىمىنى گەۋدىلەندۈرىدۇ. ئىشلەتكۈچىلەرنىڭ ئۈچبۇلۇڭنى راھەت ۋە ئۈنۈملۈك ئىشلىتىشىگە شارائىت ھازىرلاش ئۈچۈن ، ئورۇندۇقنى تەڭشەش ۋە يانتۇ قول ئىشكاپ ئورۇن بەلگىلەشتە ياخشى رول ئوينايدۇ.
-
ۋېرتىكال بېسىش U3008C
Evost يۈرۈشلۈك ۋېرتىكال مەتبۇئاتنىڭ ئازادە ۋە چوڭ كۆپ ئورۇننى ئىگىلەش ئىقتىدارى بار ، بۇ ئابونتلارنىڭ مەشىق راھەتلىكى ۋە مەشىق تۈرلىرىنى ئاشۇرىدۇ. قۇۋۋەت ياردىمىدىكى پۇت تاختىسىنىڭ لايىھىسى ئەنئەنىۋى تەڭشىگىلى بولىدىغان ئارقا تاختىنىڭ ئورنىنى ئالىدۇ ، ئۇ ئوخشىمىغان خېرىدارلارنىڭ ئادىتى بويىچە مەشىقنىڭ باشلىنىش ئورنىنى ئۆزگەرتەلەيدۇ ، مەشىق ئاخىرلاشقاندا بۇففېر.
-
Vertical Row U3034C
Evost Series Vertical Row نىڭ تەڭشىگىلى بولىدىغان كۆكرەك تاختىسى ۋە ئورۇندۇق ئېگىزلىكى بار بولۇپ ، ئوخشىمىغان ئىشلەتكۈچىلەرنىڭ چوڭ-كىچىكلىكىگە ئاساسەن باشلىنىش ئورنىنى تەمىنلىيەلەيدۇ. تۇتقۇچنىڭ L شەكىللىك لايىھىسى ئىشلەتكۈچىلەرنىڭ ھەم كەڭ ھەم تار تۇتۇش ئۇسۇلىنى ئىشلىتىپ مەشىق قىلىپ ، ماس مۇسكۇل گۇرۇپپىسىنى تېخىمۇ ياخشى قوزغىتالايدۇ.
-
قورساقتىكى ئايرىغۇچ U3073A
ئالما يۈرۈشلۈك قورساق ئايرىغۇچلىرى ھەددىدىن زىيادە تەڭشەش ئېلىپ بارماي مېڭىش ۋە ئەڭ ئاددىي لايىھە قوللىنىدۇ. ئالاھىدە لايىھەلەنگەن ئورۇندۇق تاختىسىنى مەشىق جەريانىدا كۈچلۈك قوللاش ۋە قوغداش بىلەن تەمىنلەيدۇ. دومىلىما ھەرىكەت ئۈچۈن ئۈنۈملۈك ياستۇق بىلەن تەمىنلەيدۇ. تەڭپۇڭ تەڭپۇڭلۇق ئېغىرلىقى تۆۋەن قوزغىلىشچانلىقى بىلەن تەمىنلەپ ، چېنىقىشنىڭ ئوڭۇشلۇق ئېلىپ بېرىلىشىغا كاپالەتلىك قىلىدۇ.
-
قورساق ۋە ئارقا كېڭەيتىش U3088A
ئالما يۈرۈشلۈك قورساق / ئارقا كېڭەيتىش قوش ئىقتىدارلىق ماشىنا بولۇپ ، ئىشلەتكۈچىلەر ماشىنىدىن ئايرىلماي ئىككى قېتىم مەشىق قىلالايدۇ. ھەر ئىككى مەشىقتە راھەت پاتقاق مۈرىسى بەلۋاغ ئىشلىتىلگەن. ئاسان ئورۇن بەلگىلەش ئارقا كېڭەيتىش ۋە قورساقنى كېڭەيتىش ئۈچۈن ئىككى باشلىنىش ئورنى بىلەن تەمىنلەيدۇ.
