Prestige يۈرۈشلۈك تىك مەتبەئە ئۈستۈنكى بەدەن مۇسكۇل گۇرۇپپىسىنى مەشىقلەندۈرۈشكە ناھايىتى ماس كېلىدۇ. تەڭشىگىلى بولىدىغان ئارقا تاختا جانلىق باشلىنىش ئورنى بىلەن تەمىنلەيدۇ ، بۇ ھەم راھەت ھەم ئىقتىدارنى تەڭپۇڭلاشتۇرىدۇ. بۆلۈش تىپىدىكى ھەرىكەت لايىھىسى مەشىق قىلغۇچىلارنىڭ ھەر خىل مەشىق پروگراممىلىرىنى تاللىشىغا يول قويىدۇ.