Abductor & אַדאַקטאָר ו 3021 ד-ק
פֿעיִקייטן
U3021D-k- דיפוסיאָן סעריע (פּוסט)Obductor & אַדדוקטאָר פֿעיִקייטן אַן גרינג-סטרויערן אָנהייב שטעלע פֿאַר ביידע ינער און ויסווייניקסט דיך עקסערסייזיז. צווייענדיק פֿיס פּעגס אַקאַמאַדייט אַ ברייט קייט פון עקסערסייזערז. די פּיוואָוטינג דיך פּאַדס זענען אַנגאַלד פֿאַר ימפּרוווד פונקציע און טרייסט בעשאַס ווערקאַוץ, וואָס מאכט עס גרינגער פֿאַר עקסערסייזיז צו פאָקוס אויף מוסקל שטאַרקייַט.
אַדזשאַסטאַבאַל אָנהייב שטעלע
●די אָנהייב שטעלע איז דיזיינד צו פּאַסיק אַלע ניצערס און קענען זיין אַדזשאַסטיד לייכט.
צוויי עקסערסייזיז, איין מאַשין
●די אַפּאַראַט אַקאַמאַדייץ באַוועגונג פֿאַר ביידע ינער און ויסווייניקסט דיך, מיט גרינג סוויטשינג צווישן די צוויי. דער באַניצער דאַרף בלויז מאַכן אַ פּשוט אַדזשאַסטמאַנט מיט דעם צענטער קרוק.
צווייענדיק פֿיס פּעגס
●די פאַרשידענע פּלייסמאַנץ פון די פֿיס פּעגס ענשור געהעריק פּאַסיק פון דער אַפּאַראַט צו יעדער באַניצער ס דאַרף.
דאָס איז דער ערשטער מאָל DHZ האט געפרוווט צו נוצן פּאַנטשינג טעכנאָלאָגיע אין פּראָדוקט פּלאַן. דיפּוסט ווערסיעפון דיפוסיאָן סעריעאיז זייער פאָלקס ווי באַלד ווי עס איז לאָנטשט. די שליימעסדיק קאָמבינאַציע פון די פּוסט-נוסח זייַט קאָווער פּלאַן און די געפרוווט-און-טעסטעד ביאָמעטשאַניקאַל טריינינג מאָדולע איז נישט בלויז ברענגט אַ נייַע דערפאַרונג, אָבער אויך גיט גענוג ימפּאַטאַס פֿאַר דער צוקונפֿט רעפאָרם פון דהז שטאַרקייט טריינינג ויסריכט.
