אַדדוקטאָר ט 1022
פֿעיִקייטן
ט 1022- דיטויסאַל סעריעאַדדוקטאָר טאַרגאַץ די אַדדוקטאָר מאַסאַלז בשעת צושטעלן פּריוואַטקייט דורך פּאַזישאַנינג די עקסערסייזער צו די וואָג אָנלייגן טורעם. די פּאַד פון פּינע שוץ גיט גוט שוץ און קושאַנינג. א באַקוועם געניטונג פּראָצעס מאכט עס גרינגער פֿאַר די עקסערסייזער צו פאָקוס אויף די קראַפט פון די אַדדוקטוס מאַסאַלז.
אַדזשאַסטאַבאַל אָנהייב שטעלע
●די אָנהייב שטעלע איז דיזיינד צו פּאַסיק אַלע עקסיסטיקס און קענען זיין אַדזשאַסטיד לייכט.
ביאָמעטשאַניקאַל פּלאַן
●די אַדדוקטאָר אָפפערס אַ פֿיס שטיצן באַר און אַ ביסל ריפּליינד אַוועקזעצן צוריק פֿאַר סטייבאַלאַזיישאַן און טרייסט ווי עקסערסייזיז אַרבעט זייער אַדדוקטאָר מאַסאַלז.
וויסנשאפטלעכע טרייַעקטאָריע
●די באַוועגונג טרייַעקטאָריע ספּעשאַלי דיזיינד פֿאַר לענד אַדאַקטראָג מאַסאַלז קענען נישט בלויז יפעקטיוולי יפעקטיוולי סטימולירן די מוסקל גרופּע, אָבער אויך באַטראַכטן געווער און קווייאַטנאַס בעשאַס טריינינג.
דיטויסאַל סעריעשטאַרקייט טריינינג ויסריכט פון DHZ איז פאָוקיסט אויף ריכטיק בייאָמעטשאַניקס און מאַקסאַמייזינג פּרייַז עפעקטיוו פּראָדוקציע. די מיסיע פוןטויסאַל סעריעאיז צו צושטעלן די מערסט סייאַנטיפיקלי פאַרענדיקן טריינינג אין די לאָואַסט פּרייַז. עטלעכע פון די צווייענדיק פונקציאָנירן איןטויסאַל סעריעזענען אויך די האַרץ קאַמפּאָונאַנץ פון מאַלטי-סטיישאַנז מיטל.