צוריק עקסטענסיאָן ע 7045
פֿעיִקייטן
ע 7045- דיפוסיאָן פּראָ סעריעבאַקקאַלד איז דוראַבאַל און גרינג צו נוצן וואָס גיט אַ ויסגעצייכנט לייזונג פֿאַר פריי וואָג אויף אַ וואָג וואָג. די אַדזשאַסטאַבאַל לענד פּאַדס זענען פּאַסיק פֿאַר ניצערס פון פאַרשידענע סיזעס. די ניט-צעטל פֿיס פּלאַטפאָרמע מיט וואַל מיסט קאַנגל גיט אַ מער באַקוועם שטייענדיק, און די ווינקל פלאַך העלפּס דער באַניצער צו אַקטאַווייט די צוריק מאַסאַלז מער יפעקטיוולי.
אַדזשאַסטאַבאַל לענד פּאַדס
●מאַכט-אַססטעד אַדזשאַסטמאַנט מיטל מאכט עס גרינגער צו סטרויערן. מיט די ריכטיק ערגאַנאַמיק פּאַזישאַנינג פון די לענד בלאָק ענשורז עפעקטיוו טריינינג און טרייסט.
עפענען פּלאַן
●עקסערסייזערז קענען לייכט אַרייַן און אַרויסגאַנג די צוריק פאַרלענגערונג מיט די ערגאַנאַמיק שעפּן, און די עפענען פּלאַן אַלאַוז אַ קלאָר טריינינג דרך.
וואַל קאַלב כאַפּן
●גרויס-צעטל פֿיס פּלאַטפאָרמע מיט וואַל קאַלב כאַפּן אָפפערס די עקסערסייזערז אַ גענוג פאַרבענדיק ליניע בשעת ענשור די טרייסט און זיכערקייַט.
באַזירט אויף דער דערוואַקסן מאַנופאַקטורינג פּראָצעס און פּראָדוקציע דערפאַרונג פוןדהז טויגיקייטאין שטאַרקייט טריינינג ויסריכטפוסיאָן פּראָ סעריעגעקומען אין זייַענדיק. אין דערצו צו ירשענען די גאַנץ מעטאַל פּלאַן פון דיפוסיאָן סעריע, די סעריע איז צוגעגעבן אַלומינום צומיש קאַמפּאָונאַנץ פֿאַר די ערשטער מאָל קאַמביינד מיט איין-שטיק בייגן פלאַך אָוואַל טובעס, וואָס זייער ימפּרוווז די סטרוקטור און געווער. די שפּאַלטן-טיפּ באַוועגונג געווער פּלאַן אַלאַוז ניצערס צו באַן בלויז איין זייַט ינדיפּענדאַנטלי; די אַפּגריידיד און אָפּטימיזעד באַוועגונג טרייַעקטאָריע אַטשיווז אַוואַנסירטע ביאָמעטשאַניקס. ווייַל פון די, עס קענען זיין געהייסן ווי פּראָ סעריע איןדהז טויגיקייט.
