-
אַבדאָמינאַל יזאָלאַטאָר U3073A
די עפּל סעריע אַבדאָמינאַל יסאָלייטערז אַדאַפּט אַ גיין-אין און מינימאַליסט פּלאַן אָן יבעריק אַדזשאַסטמאַנץ. די יוניקלי דיזיינד אַוועקזעצן בלאָק גיט שטאַרק שטיצן און שוץ בעשאַס טריינינג. די ראָולערז צושטעלן עפעקטיוו קושאַנינג פֿאַר באַוועגונג. טאָמבאַנק באַלאַנסט וואָג גיט אַ נידעריק אָנהייב קעגנשטעל צו ענשור אַז געניטונג איז סמודלי און זיכערקייַט.
-
אַבדאָמינאַל & צוריק פאַרלענגערונג U3088A
די עפּל סעריע אַבדאָמינאַל / צוריק עקסטענסיאָן איז אַ צווייענדיק-פונקציע מאַשין דיזיינד צו לאָזן ניצערס צו דורכפירן צוויי עקסערסייזיז אָן פאַרלאָזן די מאַשין. ביידע עקסערסייזיז נוצן באַקוועם פּאַדיד אַקסל סטראַפּס. גרינג שטעלע אַדזשאַסטמאַנט גיט צוויי סטאַרטינג שטעלעס פֿאַר צוריק פאַרלענגערונג און איינער פֿאַר אַבדאָמינאַל פאַרלענגערונג.
-
אַדדוקטאָר U3022LA
די עפּל סעריע אַדדוקטאָר טאַרגאַץ די אַדדוקטאָר מאַסאַלז בשעת פּראַוויידינג פּריוואַטקייט דורך פּאַזישאַנינג די עקסערסייזער צו די וואָג סטאַק טורעם. די פּינע שוץ בלאָק גיט גוט שוץ און קושאַנינג. א באַקוועם געניטונג פּראָצעס מאכט עס גרינגער פֿאַר די עקסערסייזער צו פאָקוס אויף די קראַפט פון די אַדדוקטאָר מאַסאַלז.
-
אַבדאַקטאָר U3022RA
די עפּל סעריע אַבדאַקטאָר טאַרגאַץ די לענד אַבדאַקטאָר מאַסאַלז, מער קאַמאַנלי באקאנט ווי די גלוטעס. די וואָג סטאַק שילדז די פראָנט פון די עקסערסייזער געזונט צו באַשיצן די פּריוואַטקייט בעשאַס נוצן, וואָס העלפּס עקסערסייזערז דערגרייכן בעסער טריינינג פאָרשטעלונג. די פּינע שוץ בלאָק גיט גוט שוץ און קושאַנינג. א באַקוועם געניטונג פּראָצעס מאכט עס גרינגער פֿאַר די עקסערסייזער צו פאָקוס אויף די קראַפט פון די גלוטעס.
-
אַבדאַקטאָר און אַדדוקטאָר U3021A
די עפּל סעריע אַבדאַקטאָר & אַדדוקטאָר פֿעיִקייטן אַן גרינג סטרויערן אָנהייב שטעלע פֿאַר ביידע ינער און ויסווייניקסט דיך עקסערסייזיז. צווייענדיק פֿיס פּעגס אַקאַמאַדייט אַ ברייט קייט פון עקסערסייזערז. די פּיוואַטינג דיך פּאַדס זענען אַנגגאַלד פֿאַר ימפּרוווד פונקציע און טרייסט בעשאַס ווערקאַוץ, מאכן עס גרינגער פֿאַר עקסערסייזערז צו פאָקוס אויף מוסקל שטאַרקייַט.
-
צוריק פאַרלענגערונג U3031A
די עפּל סעריע צוריק פאַרלענגערונג האָבן אַ גיין-אין פּלאַן מיט אַדזשאַסטאַבאַל צוריק ראָולערז, אַלאַוינג די עקסערסייזער צו פרילי קלייַבן די קייט פון באַוועגונג. די וויידאַנד טאַליע בלאָק גיט באַקוועם און ויסגעצייכנט שטיצן איבער די גאנצע קייט פון באַוועגונג. די גאנצע מיטל אויך ינכעראַץ די אַדוואַנטידזשיז פון די עפּל סעריע, פּשוט הייבער פּרינציפּ, ויסגעצייכנט ספּאָרט דערפאַרונג.
-
ביסעפּס קערל U3030A
די עפּל סעריע בייסעפּס קערל האט אַ וויסנשאפטלעכע קערל שטעלע, מיט אַ באַקוועם אָטאַמאַטיק אַדזשאַסטמאַנט שעפּן, וואָס קענען אַדאַפּט צו פאַרשידענע ניצערס. די איין-סיטער אַדזשאַסטאַבאַל ראַטשעט קענען ניט בלויז העלפן די באַניצער געפֿינען די ריכטיק באַוועגונג שטעלע, אָבער אויך ענשור דער בעסטער טרייסט. עפעקטיוו סטימיאַליישאַן פון די ביסעפּס קענען מאַכן די טריינינג מער שליימעסדיק.
-
קאַמבער קערל & טריסעפּס U3087A
די עפּל סעריע קאַמבער קערל טריסעפּס נוצן בייסעפּס / טריסעפּס קאַמביינד גריפּס, וואָס קענען ויספירן צוויי עקסערסייזיז אויף איין מאַשין. די איין-סיטער אַדזשאַסטאַבאַל ראַטשעט קענען ניט בלויז העלפן די באַניצער געפֿינען די ריכטיק באַוועגונג שטעלע, אָבער אויך ענשור דער בעסטער טרייסט. די ריכטיק געניטונג האַלטנ זיך און קראַפט שטעלע קענען מאַכן געניטונג פאָרשטעלונג בעסער.
-
קאַסטן & אַקסל דרוק U3084A
די עפּל סעריעס קאַסטן אַקסל פּרעסע ריאַלייזיז די ינאַגריישאַן פון די פאַנגקשאַנז פון די דריי מאשינען אין איין. אויף דעם מאַשין, דער באַניצער קענען סטרויערן די דרינגלעך אָרעם און אַוועקזעצן אויף די מאַשין צו דורכפירן באַנק דרוק, אַרוף אַבליק דרוק און אַקסל דרוק. די באַקוועם אָוווערסייזד כאַנדאַלז אין קייפל שטעלעס, קאַמביינד מיט די פּשוט אַדזשאַסטמאַנט פון די אַוועקזעצן, לאָזן וסערס צו לייכט זיצן אין שטעלע פֿאַר פאַרשידענע עקסערסייזיז.
-
גלוטע יזאָלאַטאָר U3024A
די עפּל סעריע גלוט יזאָלאַטאָר באזירט אויף די שטייענדיק שטעלע אויף דער ערד, טאַרגאַץ צו באַן די מאַסאַלז פון די היפּס און שטייענדיק לעגס. עלנבויגן פּאַדס, אַדזשאַסטאַבאַל קאַסטן פּאַדס און כאַנדאַלז צושטעלן סטאַביל שטיצן פֿאַר פאַרשידענע ניצערס. די נוצן פון פאַרפעסטיקט שטאָק פֿיס אַנשטאָט פון קאַונטערווייט פּלאַטעס ענכאַנסיז די פעסטקייַט פון די מיטל בשעת ינקריסינג די פּלאַץ פֿאַר באַוועגונג, די עקסערסייזער ינדזשויז אַ סטאַביל שטויס צו מאַקסאַמייז לענד פאַרלענגערונג.
-
שיפּוע דרוק U3013A
די Apple Series of Incline Press טרעפן די באדערפענישן פון פאַרשידענע ניצערס פֿאַר שיפּוע פּרעסעס מיט אַ קליין אַדזשאַסטמאַנט דורך אַדזשאַסטאַבאַל אַוועקזעצן און צוריק בלאָק. די צווייענדיק שטעלע שעפּן קענען טרעפן די טרייסט און געניטונג דייווערסיטי פון עקסערסייזערז. די גלייַך טרייַעקטאָריע אַלאַוז ניצערס צו באַן אין אַ ווייניקער ראַכוועסדיק סוויווע אָן געפיל ענג אָדער ריסטריינד.
-
לאַטעראַל רייז U3005A
די עפּל סעריע לאַטעראַל רייז איז דיזיינד צו לאָזן עקסערסייזערז צו האַלטן אַ זיצן האַלטנ זיך און לייכט סטרויערן די הייך פון די אַוועקזעצן צו ענשור אַז די פּלייצעס זענען אַליינד מיט די דרייפּונקט פֿאַר עפעקטיוו געניטונג. די אַפּרייט עפענען פּלאַן מאכט די מיטל גרינג צו אַרייַן און אַרויסגאַנג.
