די Discovery-R סעריע דערציען קיק רעפּליקייץ די דערציען בריק באַוועגונג מיט מאַקאַניקלי טראַנסמיטטעד וואָג לאָודז, וואָס איז אַן אידעאל ברירה פֿאַר טריינינג גלוטעס, האַמסטרינגס און קוואַדס. די גרויס פאָאָטפּלאַטעס לאָזן ניצערס צו באַן אין קייפל שטעלעס, בשעת די ערגאַנאַמיק פּאַדס צושטעלן גלייַך דרוק פאַרשפּרייטונג בשעת סטייבאַלייזינג די טאָרסאָ.