פּראָנע פוס COLL E7001
פֿעיִקייטן
ע 7001- דאַנק צו די פּראָנע פּלאַן פון דיפוסיאָן פּראָ סעריעפּראָנע פוס גרייַזל, ניצערס קענען לייכט און קאַמפערטאַבלי נוצן די מיטל צו פארשטארקן קאַלב און האַמסטרינג מאַסאַלז. דער פּלאַן פון ילימאַנייטינג די עלנבויגן בלאָק מאכט די סטרוקטור פון די עקוויפּמענט מער קאַנסייס, און די דיווערדזשאַנט גוף בלאָק ווינקל ילימאַנייץ די דרוק אויף די נידעריקער צוריק און מאכט טריינינג מער.
ביאָמעטשאַניקאַל פּלאַן
●די אַנגגאַלד לענדפּ און קאַסטן פּאַדס אויף די פּראָנע פוס גרייַזל
עקסטענדעד אויבערשטער גוף בלאָק
●דער פּלאַן פון די עלנבויגן בלאָק איז קאַנסאַלד, און די לענג פון דער אויבערשטער גוף בלאָק איז עקסטענדעד, אַזוי אַז די עקסערסייזער קענען סטייבאַלייז די טאָרסאָ טייל קאַמשאַנשפעראַבלי.
פאָקוס אויף דערפאַרונג
●גרינג צו-סטרויערן וואַל-ראָולער בלאָק, עפענען עקוויפּמענט פּלאַן אַלאַוז ניצערס צו נוצן עס צו פאַרענדיקן די קאָראַספּאַנדינג טריינינג.
באַזירט אויף דער דערוואַקסן מאַנופאַקטורינג פּראָצעס און פּראָדוקציע דערפאַרונג פוןדהז טויגיקייטאין שטאַרקייט טריינינג ויסריכטפוסיאָן פּראָ סעריעגעקומען אין זייַענדיק. אין דערצו צו ירשענען די גאַנץ מעטאַל פּלאַן פון דיפוסיאָן סעריע, די סעריע איז צוגעגעבן אַלומינום צומיש קאַמפּאָונאַנץ פֿאַר די ערשטער מאָל קאַמביינד מיט איין-שטיק בייגן פלאַך אָוואַל טובעס, וואָס זייער ימפּרוווז די סטרוקטור און געווער. די שפּאַלטן-טיפּ באַוועגונג געווער פּלאַן אַלאַוז ניצערס צו באַן בלויז איין זייַט ינדיפּענדאַנטלי; די אַפּגריידיד און אָפּטימיזעד באַוועגונג טרייַעקטאָריע אַטשיווז אַוואַנסירטע ביאָמעטשאַניקס. ווייַל פון די, עס קענען זיין געהייסן ווי פּראָ סעריע איןדהז טויגיקייט.
