Agbara
Nipasẹ ohun elo tabi ikẹkọ iwuwo ọfẹ, o le yi apẹrẹ iṣan pada, mu ifarada iṣan pọ si, ati ni ilọsiwaju akiyesi ni iṣẹ ṣiṣe ere mejeeji ati apẹrẹ ti ara. Iwọ yoo wa ojutu ikẹkọ agbara ti o dara julọ fun ọ ni apakan yii.
Kadio
Ṣe ilọsiwaju iṣẹ iṣọn-ẹjẹ ọkan nipasẹ lilọsiwaju ati adaṣe leralera. O le yan ati ṣe agbega agbegbe cardio pipe rẹ ni apakan yii.
- ● PMT
- ● Treadmills
- ● Ellipticals
- ● Awọn keke
- ● Rower
Ikẹkọ Ẹgbẹ
Lilo daradara ti aaye ilẹ n pese awọn aye diẹ sii fun ikẹkọ ẹgbẹ, boya o dojukọ kilasi, ẹgbẹ tabi awọn iwulo miiran le ni itẹlọrun ni apakan yii.
Awọn irinṣẹ
Ni apakan yii o le wa awọn irinṣẹ oriṣiriṣi ti o nilo fun agbegbe amọdaju rẹ, pẹlu ṣugbọn kii ṣe opin si fentilesonu, isinmi, awọn ẹya amọdaju, ati diẹ sii.
- ● Awọn ẹya ẹrọ
- ● Asomọ Ṣeto
- ● Ifi
- ● Awọn iwuwo ọfẹ
- ● Idaraya Fan
- ● Massager gbigbọn
